遊園ジム【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月08日（土）

遊園ジム
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マシンが変わると負荷もいつも通りじゃないね。
スミスマシンあってよかった！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
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