真っ暗だし遠いし坂だし【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日(水)

真っ暗だし遠いし坂だし

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今日はテンパった!
遅いときは明るいとこだけ走ろう。

【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
42分
ジョギング(分) のグラフ
体重
74kg
体重(kg) のグラフ
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