10m/sの逆風の上り坂なのだ【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月06日(日)

10m/sの逆風の上り坂なのだ

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で、スクワット

【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
35分
ジョギング(分) のグラフ
体重
74kg
体重(kg) のグラフ
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