七百七十五日目　　H26.7.16　　水曜日　　晴れ【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月16日（水）

七百七十五日目　　H26.7.16　　水曜日　　晴れ
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朝　43.4kg　コスパ　43.4kg　夜　43.7kg　13641歩　7.09km　114分　993.7kcal　38.9g
今日は朝からコスパに行った
夕飯はギョーザを焼いた

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