一晩中ゴロゴロ・・・【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド88さんのトップページ>記録ノートを見る>一晩中ゴロゴロ・・・
14年08月18日(月)

一晩中ゴロゴロ・・・

< 今日のパン(画像あ...  | タウリン3000 >
一晩中ゴロゴロ・・・ 画像1
一昨日の夜はすさまじい天気でした。
それこそ一晩中雷が鳴り続き、雨も降り続いていました。

そのせいで、私の隣の街は道路が冠水し、家も床下床上浸水したところが続出し、大変な被害になりました。
私のところは幸いにも被害を免れましたが、これはたまたまだと思います。
またこのような雨が降ったらどうなるかわかったものではないです。
先日の台風も怖かったですが、前線の雨もこれほどひどい雨が降るというのは経験がないことで怖かったです。
普段はまず夜中におきることのない私ですが、この日は何度も目が覚めました。でも翌日は休みだったのでよかったです。

昨日も1日中降ったり止んだりでした。

今日はようやくすっきり晴れました。蒸し暑いです。

今日のパン♪
今日は久しぶりのあんぱんです。
やっぱりおいしいあんぱん♪




【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
29
体年齢() のグラフ
自転車
2km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
47.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
121mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1337kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
10.9%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
24秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
23秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
33秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
47秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
876kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
10時
㈱神戸屋 あんぱん(1人前) 320 kcal
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
12時
東亜食品工業 ひやむぎ(1人前) 349 kcal
  876 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/08/18 14:05
そうそう!
ニュースで観たわ~
福知山市ってあったから、チビ助に
「パパが昔、仕事で行ったところだよ」って言ったら
「ふ~ん」…で終わり…反応薄!
でもボンちゃんの所被害が無くて良かったね…
全く、この頃の天気は分からんわ(--;
 ボンド88 2014/08/18 14:17
みたおさん
福知山市は、私のところの近隣の市で商品などもこちらから入ってきます。
しかし、先日の雨で日曜日はまったく流通がストップしていました。
高速道路は土砂崩れで通行止めになっていますし、いまだに復旧していません。
まったくこのごろの天気は無茶苦茶です。
asakomam 2014/08/18 14:27
京都の方はものすごい雨だったようですね。
福知山市というと福知山線脱線事故が記憶に新しいです。
今日のパン、子どもの頃から食べなれた懐かしい味ですね^^。
 ボンド88 2014/08/18 14:38
asakomamさん
福知山線脱線事故はもう起こってから9年になります。
あの事故現場は福知山線となっていますが福知山からは100キロ近く離れています。
どちらかというと宝塚に近かったと思います。
ひどい事故だったのでいまだに記憶が鮮明です。

今日のパンは、昔からある懐かしいあんぱんです♪
味のノスタルジーを感じるものでした。
ガーベランコ 2014/08/18 16:22
京都の方、新聞やワイドショーで見ましたが…酷いですね…
ボンドさんのところ、良かったですね、土地が高かったのかな。
こちらも昨日一昨日と寒く、今朝まで寒かったのですが暑さが戻ってきました。
あんパンは美味しいですよね!
 ボンド88 2014/08/18 18:07
ガーベランコさん
おっしゃられるように私のところは割と土地が高いので、
大きな台風が来ても被害にあいにくいところなのでありがたいです。
こちらも今日はお天気ですが蒸し暑くなりました。
久しぶりのあんぱん、とってもおいしかったです。
syunfamily 2014/08/18 17:46
凄い~被害が出ている、
ニュースを見て~心配していました~(^^;
委員長の所が、被害が無くて安心しました。
 ボンド88 2014/08/18 18:09
syunfamilyさん
ありがとうございます。
幸い私のところは被害がなくてよかったです。
でも近隣の街に行くのに高速道路が土砂崩れで通行止めになっていてまだ復旧していません。
しばらく不便な日が続きそうです。
com 2014/08/19 00:18
ゴロゴロって、雷ですね。

具合でも悪くて、ボンドさんが横になってたのかと(笑)
 ボンド88 2014/08/19 13:58
comさん
はい、雷です^_^;)
まあ、雷のおかげでなかなか寝られずゴロゴロしてはいましたが・・・(汗)
たわし68 2014/08/19 09:33
ニュースで見ました。
恐怖ですね。
自然の脅威ってすごいですね。
被害なく良かったですね。




 ボンド88 2014/08/19 13:59
たわし68さん
はい、こちらは被害がなくて本当によかったです。
でも被害の出たところは、話を聞くほどにひどい被害のようで、本当に気の毒です。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする