腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 100回 30 kcal up   164055回   ずっと立ち仕事  
8月2日(土) 100回 30 kcal up   164155回   今日のパン♪  
8月3日(日)              
8月4日(月) 100回 30 kcal up   164255回   気分があがらない・・・  
8月5日(火)           ＰＣ不調・・・  
8月6日(水) 100回 30 kcal up   164355回   毛穴という毛穴から・・・  
8月7日(木) 100回 30 kcal up   164455回   新人さん  
8月8日(金) 100回 30 kcal up   164555回   今日のパン♪  
8月9日(土) 100回 30 kcal up   164655回   雨がやみました♪  
8月10日(日)              
8月11日(月) 100回 30 kcal up   164755回   台風直撃！  
8月12日(火) 100回 30 kcal up   164855回   今日のパン♪  
8月13日(水)              
8月14日(木) 100回 30 kcal up   164955回   今日のパン♪  
8月15日(金) 100回 30 kcal up   165055回   今日のパン（画像なし）  
8月16日(土) 100回 30 kcal up   165155回   今日のパン(画像あり)笑  
8月17日(日)              
8月18日(月) 100回 30 kcal up   165255回   一晩中ゴロゴロ・・・  
8月19日(火) 100回 30 kcal up   165355回   タウリン3000  
8月20日(水) 100回 30 kcal up   165455回   今日のパン♪  
8月21日(木)           格差社会  
8月22日(金) 100回 30 kcal up   165555回   今日のパン♪  
8月23日(土) 100回 30 kcal up   165655回   切れが悪い  
8月24日(日)              
8月25日(月) 100回 30 kcal up   165755回   今日のパン♪  
8月26日(火) 100回 30 kcal up   165855回   はたらけどはたらけど・・・  
8月27日(水) 100回 30 kcal up   165955回   今日のパン♪  
8月28日(木) 100回 30 kcal up   166055回   今日のパン♪  
8月29日(金) 110回 33 kcal up   166165回   今日のパン♪  
8月30日(土) 100回 30 kcal up   166265回   言葉の意味・・・  
8月31日(日)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,310回 （先月：1,510回）
平均数（今月） up 100.4回 （先月：88.8回）
最高数（今月） up 110回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：76.5%）
総合データ（～8月）
合計数 166,265回
平均数 95.4回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 78.2%