今日は病院【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガーベランコさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は病院
14年08月20日(水)

今日は病院

< 休み  | 1人で頑張ってみる >
今日は病院 画像1 今日は病院 画像2
 昨日も暑かったですね。35度ですって。
今日も朝から暑いー。

 昨日はお休みをもらったので自由気ままに過ごしていました。
西日の入る午後は、実家に避難して眠りこけていました。まだまだ暑そうですね。
今日は病院なんですよ。ノースリーブで行こうかな。

 今日、行ったら2週間に1回受診にしてもらおうと思います。
絵画教室やっているとき、全く不安になったり、吐き気がしたりしなかったんです。
すごく楽しかったから。主治医にそのことも話そう。

 子供達にパワーもらえたかな。
でも薬、ピッタリ止めるのは危ないので、先生に相談してみようと思います。
先生は私の心を見抜いているのかな、なら、言いたいことわかってくれるよね。
どれだけ心の変化があったか。

 楽しい一日になるといいな。
昨日は楽しかった。
本当に自由に過ごせた。幸せだな。
-----------------------------------
 カレンダーも残り少なくなってきました。お申し込みはお気軽にどうぞ!
★2015年版カレンダー
・¥1.500-.16枚綴り(2014.12~2016.02)卓上サイズ
・プラスチックケース入り
◎お申し込みフォーム→https://ssl.form-mailer.jp/fms/b7c2ced8251588
※SSL暗号化通信対応


【記録グラフ】
食事の記録
1826kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
2時
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
3時
セブン 玉子かけ風御飯と鶏そぼろ(1人前) 196 kcal
梅干し(1人前) 25 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
10時
COCO'S まぐろたたき丼(0.9人前) 576 kcal
16時
ご飯(1人前) 235 kcal
しょうが焼き(0.5人前) 204 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
梅干し(1人前) 25 kcal
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
  1826 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/08/20 03:09
おはようございます。
環境に左右されやすいガーベランコさんかな。
まだ毎週の診察にしたほうがよいと思いますよ。
様子見をしてゆっくり隔週に変えていったほうが賢明です。
今年の残暑は短く秋の訪れが早いようなことを聞きましたよ。
食欲の秋になったら、楽しんで食べれるようになるとよいね。。
病院、気をつけて行ってらして下さい。
 ガーベランコ 2014/08/20 03:42
おはようございます。はい。単純な私です(笑)
毎週診てもらっている分には、私も安心なんです。でも、先週、少し主治医から突き放された気がして、「もう1人で生きて行かなきゃならないのかな」って1週間ずっと考えていました。今日、主治医に「私はもういいんですか?」って聞いちゃおうと思います。どうせ精神薬飲んでいるんだから、なに聞いても、気がおかしいと思われてもいいやって。入院した当初、「全力で治します」って言ってくれたのに、私が社会に出る度、主治医が離れていく気がします。私が甘えすぎているのかもしれないですが…
残暑、短いんですか、毎年10月まで半袖を着ていた気がしますが、今年は、早く長袖になるのかな。お腹、空くようにして欲しいな…。
今日は先週お盆で空いていた分、混んでいるでしょうね(涙)
syunfamily 2014/08/20 16:33
こっちも残暑~厳しいよ~(--;
連日熱帯夜だし、朝から30度~現在35度、湿度もMAX~。
また、体調がおかしくなりそうだよ~(^^;
 ガーベランコ 2014/08/20 16:54
あっついですよねー。明日までとか天気予報では言っていますが…。
シュンさん、そうですよ。病み上がりなんだから、注意してくださいよ!
ボンド88 2014/08/20 17:07
こちらも結構暑いです。
しかも熱帯夜です。寝苦しいですが、疲れているせいか何時ものようにあっという間に寝ています^_^;)
 ガーベランコ 2014/08/20 17:18
すごい暑いですよね。明後日から涼しくなるって言うけど本当かな。夜はアイスノンが欠かせません!
寝るには体力が必要ですから、疲れすぎると眠れなくなっちゃうから、睡魔が来たら、布団へGO!です!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする