ノニってナニ ??【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日(土)

ノニってナニ ??

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ららぽ、久しぶり~♪

デパ地下感覚を楽しめる大丸が撤退して、足が遠退いていた。
やっぱ食べ物っしょ、、、女子は^^;。


沖縄ショップ、店頭販売のおばさまと健康談義にハナガサク。

そう言えば"ノニ"って昔流行ったよね。


こちらも10%OFF。
何だかいろいろ、、、(о´∀`о)ノ♪



貰ったフリーペーパー見て、サボってた雑穀米を炊き始めた朝。
GI値か、、、ちょっと意識してみるかな。

なんて思いつつ、以前鎌倉のパン屋さんで頂いた食パンのはしを揚げてしまった~♪



【記録グラフ】
万歩計
1983歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2014/11/01 00:58
最近、友だちと話をしていると、いつの間にか健康の話になってますよ。
エステよりもマッサージ、、そんなお年頃です。
 mommomo 2014/11/01 09:57
身体にいいことには、やっぱり興味ありますよね~♪

今年も後2ヶ月、、、
肉体改造ならぬ、意識改革に励もうかと思ってます。 (笑)
taka* 2014/11/01 01:16
ららぽーと船橋には行ったこと有る。昔々、某遊園地に行ったとき。横浜も同じ感じかな?
>こちらも10%OFF。
値引き戦略に引っかかって…いや、景気回復に一役買ってますな!
消費税が上がると10%オフもパー?
 mommomo 2014/11/01 10:01
船橋は知らないな~。
高速走ってると見えるとこかな。

税込みで標示してないとお会計でビックリするよ。
まだ馴れない8%なのに、、、苦笑
ボンド88 2014/11/01 14:24
写真1の左に写っているのはパン??
さくさくしてそう♪
 mommomo 2014/11/01 15:17
それは"小亀"という沖縄でハマったおせんべいです。

油菓子ってなってるけど、軽くて美味しいんだよ~♪
ボンドさんにオススメは写真3かな。 (笑)
たわし68 2014/11/01 15:46
ノニってナニって知らなかったぁ〜

オイラは、エステより
今日も近くの接骨院でマッサージ=350円(←高齢者なので)

 mommomo 2014/11/01 16:01
350円、いいですね~♪
毎日でも行けますね^^。

身体にいいって聞くと、吸い寄せられる年代になりました~♪  (笑)         
どんぐり27 2014/11/01 16:27
ラスク美味しいですよね。
 mommomo 2014/11/02 05:05
焼くか揚げるか迷ったんだけど。。。^^

美味しいパンで作ると、美味しく出来るもんですね~♪
ボンド88 2014/11/01 16:54
私のために写真3のUPありがとうございます(笑)
本当においしそうだ♪
あのまぶしてあるのはお砂糖ですか?
 mommomo 2014/11/02 05:07
あらあら、来訪ありがとうございます。。。m(_ _)m

ホントはグラニュー糖が良かったんだけど、家には赤砂糖しかなくて。
キューと 2014/11/01 17:20
ららぽ、最近は行ってないなぁ・・・オーロラモールばっかりかも^_^;
パンの耳でも、momoさんが揚げると高級品に見える~♪

 mommomo 2014/11/02 05:12
すれ違ってるかもね~♪
カントリークラブ抜けてくと、ウチから20分ぐらいかな^^。

昔は母がよく揚げてくれました。
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