やっとこさ深夜のカラダカラが復活です。
こういう時間が好きなんです、全くのひとり時間って癒されます。
年明けから本格的にダイエットしようと思いつつもう2月になってしまいました。
ヤバいかも・・・

炭水化物断ですよ。
ダイエットは難しくはありません。
糖質制限それだけです。

今朝、実家に来たらカレー食べてましたよ(^-^)
カレーもスープカレーなら、糖質が下がりそうですね。

カレーは半分余ったので
パックに詰めて冷蔵庫へ保存しました。
今夜食べます。
作りたてより美味しくなるんですよねぇ。(^^ゞ

昔、東京の自由が丘ってところに住んでいた時があって
カレー専門店で
初めてスープカレーなるものを食べたのですが
出汁が効いていて
ものすごくうまかった記憶があります。
あんな美味しいスープカレーをぜひ作ってみたいんですけど
作り方がわかりません。(^^;)

買っちゃいました、スープカレーの素。
ソラチ 札幌スープカレーの素 25g×5袋入
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B008EGIFE0?psc=1&redirect=true&...

今朝NHKで韓国で日本酒がブームだと報道してました。
焼酎文化のあの国ではやってくれればとおもう

私は本当は日本酒はウイスキーより好きなんですけど
ダイエットのために飲むのを押さえています。
昨夜久々に日本酒2合飲みました。
酔いの回り方が日本酒が一番いいですよ。(^^ゞ

雪大丈夫ですか～？道路が凍ってそう・・・。
お馬ちゃん頑張ってください（笑）

深夜道路がツルンツルンに凍っているところがありますね。
転んだらたぶん死にますから慎重に慎重に歩きますよ。
今日のお馬ちゃん、儲かっちゃいました。
晩飯は美味しいものでも買って来ようと思います。(^^ゞ

お馬さんはテレビで？

はい。
3時から
テレビ東京でやってます。
それまではテレビ神奈川。(^^ゞ