うっぷん晴らし。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日（水）

うっぷん晴らし。。
< かみなり。。 　｜　あと１㎏。。 >
ＢＡ様、歯医者通院でした。。
送迎、私は頼まれてたので、友達との約束をキャンセルしてました。。
いざ、行く時間になると、やっぱり一人で行くって。。。
唖然としました。。
もう。。。

２階を大掃除して、うっぷん晴らしました。。
そして、大量のごみを、清掃局へ持っていきました。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1186kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/04/15 16:19 
そうだったんですね、ちょっと憤慨しちゃいますよね。
大掃除までお疲れ様でした～。
syunfamily 2015/04/15 16:53 
あっははは～
友達との約束をキャンセルしたのにねぇ～（笑）
うっぷん晴らし～ご苦労様でした～～（＾＾。
打ち水 2015/04/15 17:25 
うっぷん晴らしが掃除か
さすが主婦の鏡？楽しくやろうよ
hiro37829 2015/04/15 18:19 
早く言ってくれればお友達と会えたのに、残念でしたね～
お掃除お疲れ様でした。
無財の七施 2015/04/15 18:22 
そんなこともありますね。
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