今日から仕切り直し！【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月02日（木）

今日から仕切り直し！
< no title 　｜　トークのうまい男 >
何回、つぶやいてるんだろう･･･


今日は1年のちょうど真ん中の日だそうです。
2015年、折り返し地点！
後半戦はガッツで目標に向かって驀進しよう！！

言うことだけは勇ましい、な。
【記録グラフ】
基礎代謝量
1206kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		推定骨量
2.4kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体水分率
49.7%
体水分率（%） のグラフ
筋肉量
20.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.25kg
体重（kg） のグラフ
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