私は悪くない【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月02日(水)

私は悪くない

< こまごまと用事を  | 連日部屋干し >
今朝は晴れ間が少しあるものの曇り。

夕べのメインは、豚フィレ肉の生ハム巻きパイ皮包み焼。
やはりワインでしょう・・・
急きょ予定変更。
同居人はブーイング。私ではなく貴女のせい・・・
美味しかった。

今夜からは真面目に休肝しよう!





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23
BMI() のグラフ
基礎代謝
1484kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
taka* 2015/12/02 11:29
その通り!!そのおかずだったら、決して悪くないと思いますよ。
同居人さんは、休肝覚悟の程度を見極めたかったのかも?
 団塊修ちゃん 2015/12/03 10:01
あきらめ、いや、あきれたんでしょう・・・
きこたん 2015/12/02 11:30
お題にびっくり!(笑)
 団塊修ちゃん 2015/12/03 10:02
姐さんのお題には負けます。
ちびおかん 2015/12/02 11:33
うん、悪くないと思いまする。

しかし、いい言葉だなぁ。
「私は悪くない」って使わせて頂きます。(笑)
 団塊修ちゃん 2015/12/03 10:03
いや、マネしない方が平和だと思います・・・
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