Macの調子が（－－；…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月04日（金）

Macの調子が（－－；…↑
< 計算違い…↓ 　｜　今日もお江戸へ～…... >
【朝ごはん】
327.7kcal
【昼ごはん】
561kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約89分 約7.12km　消費395.3kcal 10177歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日は出の仕事なし～＾＾
練習やら散歩やらで過ごしました＾＾
Macの調子が悪く、CDの印刷が出来ない…
メモリの使いすぎかとデータをバックアップして、PCを軽くしてみたり…
でもダメ…
う～む、訳分からんぞ（－－；
何しろiMacでOS9…これでなきゃ使えないソフトなので仕方無しに使ってますわ…（>_<；
今日は午前中に荷物が届くかも…
でも、借りたCDも返しに行かなきゃならないし…
でもって、午後から仕事に出ます＾＾
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【記録グラフ】
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
オムレツ（ベーコン、チーズ入り）（0.4人前） 90.5 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
キャベツとレタスのサラダ（0.5人前） 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.8人前） 9.6 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
12時
オーマイ ロコモコ（1人前） 414 kcal
雪印 ベビーチーズ（1人前） 59 kcal
あけぼの チーズフライ（1.375人前） 88 kcal
生茶（1人前） --- kcal
17時
ベルク 黄金のささみスティック（1人前） 271 kcal
ヴィドフランス 明太フランス（0.25人前） 74.8 kcal
ガーリックフランス（0.25人前） 85.5 kcal
みたらし団子（0.7人前） 82.7 kcal
うぐいす餅（0.5人前） 72.3 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
  1556 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2015/12/04 09:16 
あら、困りましたねぇ〜
どうしたもんでしょうか。
何かと忙しい師走ですね！
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メール確認！
奇しくも、本日が、殿の命日でした〜〜〜！
 みたお 2015/12/04 09:53 
中佐！
Macはともかく仕事はコンサート前で
集中しているだけです＾＾；
9日が終わってしまえばまた暇になります（T_T）
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あ！殿の命日でしたか！
鉄瓶 2015/12/04 16:06 
iMacでOS9?
そりゃぁ、古過ぎます。
私の持ってるiMacでもOSⅩと表示された。
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/231145134?size=624
これ、15000円程で買ったもの。
でも、これネット動画とかまともに見れないし、
今は押し入れの中で眠っています。
まっ、そのうち繋ぎますけどね。

うーーーん、不調の原因は難しそうですね。
わかりません。(;o;)
 みたお 2015/12/04 16:19 
楽譜制作ソフトがOS9でしか動かないんですわ…
まるっきり変えちゃうと、いままで作った膨大な
データが使えなくなるし…
厳しいんですわ…
変えられるもんなら変えたいけどね…(>_<)
とりあえずCDを見つけて再インストールしてみる事に…
ちなみにOS Xも使えるコンビのやつだよ。
例の頭だけ動くやつ。
https://ja.wikipedia.org/wiki/IMac#/media/File:IMac_G4_sunflower8.png
syunfamily 2015/12/04 17:22 
＞楽譜制作ソフトがOS9でしか動かないんですわ…
＞まるっきり変えちゃうと、いままで作った膨大なデータが使えなくなるし…
この時期に～本当に困りますね～～（＾＾；
再インストールで直るとイイですね～～。
 みたお 2015/12/04 17:28 
結局、CDが見つからないですわ･･
Macの所に行ってもバージョンアップのソフトしか置いてないし…
困った（－－；
ボンド８８ 2015/12/04 18:54 
それは困ったものですね。
仕事にも使っておられたら、そう簡単に買い換えて終わりというわけにもいかないので大変ですね。
うまく解決すればいいですけど。
 みたお 2015/12/04 23:36 
そうなんですわ～（－－；
でも、もうそうとう古いし諦めるしかないのかも･･･
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