☆昨日夏で・・【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月15日(月)

☆昨日夏で・・

< ☆初サンキ!  | ☆旦那は釜山へ・・ >
今日はまた冬・・・(-"-)

昨日は半そでで、汗だくになってまた「ららぽ」まで歩いちゃった・・片道35分
で何を買ったかって言うと・・
夕飯のおかず(笑)

おしゃれスポット「ららぽ」でネギ買ってきたーー!!!

先にこれまた歩いて行っていた娘ら・・私の服装見て
『なんか変だよ?』

そう・・私も変だと思ったもん

午前中はフラの先生と多摩ニュータウンまでドライブで、
ちょっとオシャレしてUGGブーツとか履いていたけど
夕方はその服装でスニーカー・・やっぱり「変」だよねー?ぎゃははは!
で、ネギ・・(爆)

誰かに迷惑かけましたかぁーーーーーーーー????と開き直るBBA

まだまだ「ららぽ」内徘徊すると言う娘らより先に
これまた帰りも一人で歩いた

脳内BGMは

「はーるがきたー♪はーるがきたー♪どーこーにー来たー♪」アホ丸出しやん!

でも・・そろそろ都会では「花粉」来てるみたいなんですよねー??
こちら都下ではまだみたい・・周りに誰も発症してる人がいないのですが
長女が働く千代田区では
『もう結構みんなひどいよー!(花粉)』って

もしかしてー♪
もしかしてー♪

治ってたりする・・?と毎年期待しちゃー、裏切られ苦しむ・・(-_-;)



【記録グラフ】
踏み台昇降10分
1回
踏み台昇降10分(回) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2016/02/15 10:34
ららぽ 土曜日に免許取り立ての娘の運転で行ってみました
広すぎて トイレも遠いし・・・ 疲れただけ^^;
特にお目当てのショップもなかったし。
やっぱ日野市民はイオンで十分 笑
 きこたん 2016/02/16 09:31
確かに「広過ぎー!」で、もう6-7回行ってるけど
まだ把握できてない(笑)
ミーシャ☆ 2016/02/15 12:02
片道35分!歩きましたね~。
そちらは風は大丈夫でしたか?
 きこたん 2016/02/16 09:32
夜中~朝方はすごかったです
あまりの激しさに変な夢見たり・・(笑)

よく歩きましたが・・体重は思い通りには減ってくれません(^_^;)
♪おんぷ♪ 2016/02/15 14:50
きこたんさんはおしゃれママだから…☆足元は重要ですよねぇ*
スニーカーみたいに長時間歩ける、キレイなヒールやパンプス…
理想のお靴に出逢い隊(*´ω`*)
 きこたん 2016/02/16 09:38
あぁ・・いいですねー(#^.^#)
私も出会いたいですー♡

おしゃれママじゃないですよ・・・ぷぷぷ♪
milosilo21 2016/02/15 16:38
「ららぽ」は 良いよねぇ~~ ☆ 歩き甲斐も有るし ☆ ご近所ってラッキー  !
お客さんで マスクしてる人達 目立って 聞くと 皆 「花粉症」
田舎だから 花粉飛ぶのが 多いかも (苦笑い)
 きこたん 2016/02/16 09:40
「ららぽ」お散歩にちょうど良い距離です♪
でも油断すると散財しちゃうよー(笑)

NYとかでは「マスク」は危険人物としてしちゃNGみたいだけど
普通に村山ミューとかにいる外人さんは「マスク」してるよね(^_^;)
した方がいいよー
私は「ぼろ隠し」に・・マスク必須です(笑)
ボンド88 2016/02/15 19:12
そうそう花粉もうとんでいるみたいで、うちの嫁さん花粉のせいで声がおかしくなっています。
 きこたん 2016/02/16 09:41
そうなの・・・?
私はまだきてないのー♪うふっふ
もしかして?なんて期待はしない事にします・・(^_^;)

奥様お大事にです♪労わってあげてくださいね♡
xAKIx 2016/02/15 22:14
春は来てほしいけど花粉はいらないですね~(;^_^A
 きこたん 2016/02/16 09:42
まさに!!!
一番良い季節が・・台無しになっちゃうもんー(涙)
yukatroll 2016/02/16 10:55
わたしも、もしかして。。。なんて喜んでいたけど、
昨日バッチリ来ました。
ヌカ喜びなり~~~

きこちゃんのはどっちだろうね。
水素水が効いているのかも!!
 きこたん 2016/02/16 11:17
やっぱ来たか・・(^_^;)
水素水・・効いてれば良いけどまだ飲み始めたばかりだしねー

とりあえずまだ来てない・・えへへ
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