ゴールデンホエイ開封【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月30日（土）

ゴールデンホエイ開封
< 種まき手伝い 　｜　河川敷訓練再開 >
ジョグ月間距離43.5km

【記録グラフ】
ドローイング
3分
ドローイング（分） のグラフ
 		サイドベント
80回
サイドベント（回） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
34分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ホエイプロテイン（1人前） --- kcal
  --- kcal
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