2016/09/30(Fri)【rAmourさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月30日（金）

2016/09/30(Fri)
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【今日やった運動】
　１．ウォーキング
　２．サウンドオブマッスル by スタッフ
　３．ひきしめエアロ by 田中彩乃
【運動した時間】
　１．35分
　２．45分
　３．45分

【記録グラフ】
サウンドオブマッスル
45分
サウンドオブマッスル（分） のグラフ
 		エアロビクス・STEP
45分
エアロビクス・STEP（分） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
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