２０１６/１０/１４/リフレッシュ体操/フラ/日帰り温泉【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月14日（金）

２０１６/１０/１４/リフレッシュ体操/フラ/日帰り温泉
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＋1.4Kg


▲　　　　　３

【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		エアロビクス
60分
エアロビクス（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
11950歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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