２０１６/１１/１１/雨/リフレッシュ体操/フラ/ホームセンター/銭湯（茶）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月11日（金）

２０１６/１１/１１/雨/リフレッシュ体操/フラ/ホームセンター/銭湯（茶）
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【記録グラフ】
フラ
60分
フラ（分） のグラフ
 		気温　朝
5.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
9℃
室温（℃） のグラフ
エアロビクス
70分
エアロビクス（分） のグラフ
 		湿度
64%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
8762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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