２０１６/１１/１８/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月18日（金）

２０１６/１１/１８/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン）
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－１Kg


水分が抜けただけと思われ。服のまま測定しているので多少誤差はあり。

【記録グラフ】
フラ
60分
フラ（分） のグラフ
 		気温　朝
7℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
8.2℃
室温（℃） のグラフ
湿度
68%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
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