2/7【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月07日（火）

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飲み会

【記録グラフ】
最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4884歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
144mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
18930点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
デニーズ ビール（2人前） 326 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
パン（1人前） 124 kcal
ババロア（1人前） 153 kcal
寿司（0.2人前） 124 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
寿司（0.5人前） 310 kcal
焼酎（5人前） --- kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2349 kcal
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