『　福島の星～　』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月07日（火）

『　福島の星～　』
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【今日のできごと】

　～「ＧＲeeeeＮ」のシングルコレクションが、７年２カ月ぶりの首位に～＼（＾ ＾）／ バンザーイ

　【オリコン】ＧＲeeeeＮ　１位のニュース
　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170206-00000351-oric-ent

http://www.youtube.com/watch?v=XmiW1jAbAss


　私も「ルーキーズ」の主題歌｛キセキ」から大好きになった～ボーカルグループ「ＧＲeeeeＮ」


http://www.youtube.com/watch?v=nxgT15DsMCc


　若者を中心に絶大な人気を誇り、デビュー当時から「歯医者」を目指していた為か、顔出しＮＧで活動を続け～
　１０周年記念ライブでは、結成や代表曲「キセキ」の誕生秘話などを描く映画「キセキ－あの日のソビト－」


　http://www.youtube.com/watch?v=EIJXm4Jml2E
　

　の話題もあり～ふと、今回の１位は、ミリオンセラーと勘違いしてしったけど・・・
　な・なんと～～２万そこそこで首位と言うことらしいです～～
　映画も話題になったので良かったと思いますが、この数字で１位なんて～
　今は～ＣＤが売れず～買う時代から借りる、ダウンロードする時代になったんですね～～～（－－；



　今後のダウンロード数が、どのくらいなのか気になりますが、
　ともかく～７年２カ月ぶりに１位～おめでとぉぉぉヽ(ﾟ▽ﾟ)(ﾟ▽ﾟ)o∠※PAN!｡.:*:･'ﾟ☆｡.:*:･'ﾟ★ﾟ'･:*

　

















　
　
　

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
34.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
7822歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
ダノン ダノンビオ　フルーツミックス（1人前） 74 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
トマトジュース（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
11時
サバの塩焼き（0.5人前） 127 kcal
12時
南瓜とさつま芋のそぼろあんかけ（1人前） 121 kcal
切干大根のごまドレッシングサラダ（0.5人前） 66.3 kcal
玉ねぎとわかめの和え物（1人前） 15.3 kcal
五穀米入りご飯（1人前） 162 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
トクホの緑茶（1人前） --- kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
ハーブチキン（0.5人前） 17.4 kcal
バージンオリーブオイル（0.3人前） 10.8 kcal
えごま油（0.3人前） 2 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
22時
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
サンクス 牛すき焼き（1人前） 182 kcal
半ライス（1人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
高野豆腐の煮物（0.5人前） 74.1 kcal
焼酎水割り（1人前） 371 kcal
  2314 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2017/02/07 15:54 
それも良いけど、岩手の星の「伊藤ふたば」ちゃんも
応援しなきゃね！
https://www.youtube.com/watch?v=rmqcC5Va1C0
それにしても菊池雄星から始まって大谷翔平、伊藤ふたばと
最近の岩手の若者頑張ってるね！！
 syunfamily 2017/02/07 16:02 
確かに～
我々は、福島の星より～
故郷の、岩手の星の伊東ふたばちゃん～応援しなきゃやですね～～＼（＾ ＾）／
大谷翔平君の実家、私が住んでいた家から５キロ位の所ですよ～～＠＠
ボンド８８ 2017/02/07 17:05 
そうですか、わずか２万枚の売り上げで首位なのですね。
小室さんが活躍していたころはダブルミリオンという言葉が普通に言われていたものですが・・・
そりゃあＣＤショップがなくなっていくわけです。
 syunfamily 2017/02/07 17:38 
ですよね～。
ここ～５２万人の地方都市でも、レコード＆ＣＤショップ　１０店舗無いですからね～～（－－；
hiro37829 2017/02/07 17:49 
うちの方もCDショップ減ってます。
レコード店はまったくないです。
レコード見に行きたいな～
 syunfamily 2017/02/07 17:57 
やっぱり～そうですか～（＾＾；
今は、ネットで買った方が、数もジャンルも豊富で、しかも安いですからね。
おじまる子 2017/02/08 06:05 
我々が仏さんになる頃には、ＣＤもカセットテープと似たような境遇になっていそう……
 syunfamily 2017/02/08 10:54 
はい。
レコード　→　カセットテープ　→　ＣＤ　→　ダウンロード
寂しいですけど、本当にその通りだと思います～（＾＾；
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