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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年02月

日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
2月1日(水)	2329 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 515.94 kcal ウォーキング 361 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-604kcal	『　鎌倉ものがたり　』
2月2日(木)	2340 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 353.94 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-312kcal	『　守銭奴！？　』
2月3日(金)	2068 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 613.38 kcal ウォーキング 323 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-901kcal	『　壬（みずのえ）』
2月4日(土)	1838 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 694.8 kcal ウォーキング 361 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-1250kcal	『　悲惨な事件多発！　』
2月5日(日)	2250 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 590.76 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-715kcal	『　不思議体験！？　』
2月6日(月)	2079 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 527.94 kcal ウォーキング 361 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-842kcal	『　太っ恥！？　』　　　』
2月7日(火)	2314 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 469.32 kcal ウォーキング 323 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-511kcal	『　福島の星～　』
2月8日(水)	2206 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 473.94 kcal ウォーキング 323 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-623kcal	『　反日映画「軍艦島」～』
2月9日(木)	2339 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 355.38 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-296kcal	『　雪から雨に～』
2月10日(金)	2346 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 275.28 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-190kcal	『　ヘルシー三昧！　』
2月11日(土)	2139 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 357.78 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-536kcal	『　　望郷！　　』
2月12日(日)	2355 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 215.28 kcal ウォーキング 171 kcal 腹筋 9 kcal スクワット 15 kcal	-55kcal	『　強風と赤信号！』
2月13日(月)	1542 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 368.28 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 25 kcal ウォーキング 304 kcal	-1182kcal	『　千眼美子（せんげん・よしこ...
2月14日(火)	1844 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 293.7 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-710kcal	『　ローテク！？　』
2月15日(水)	1781 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 289.38 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-769kcal	『　HONMEI～！？』
2月16日(木)	1662 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 289.32 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-888kcal	『　ｅ－Ｔａｘ　　』
2月17日(金)	1829 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 340.92 kcal ウォーキング 323 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-867kcal	『　天使のささやき～　』
2月18日(土)	1695 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 635.76 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-1339kcal	『　なぜここに...？　』
2月19日(日)	1921 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 293.94 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 45 kcal	-672kcal	『　森林浴！　』
2月20日(月)	1668 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 293.94 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-886kcal	『　親不孝通り！？　』
2月21日(火)	1416 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 317.28 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-1181kcal	『　１０段ソフトクリーム復活！...
2月22日(水)	2373 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 338.16 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-283kcal	『　大暴れ！？　』
2月23日(木)	2580 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 377.22 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-134kcal	『　不覚にも~　』
2月24日(金)	2399 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 274.08 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-136kcal	『　犯人はコイツです！　』
2月25日(土)	1986 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 537.42 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-950kcal	『　交通事故に～　』
2月26日(日)	2957 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 356.88 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 15 kcal	+273kcal	『　運命の恋、ひろいました！　...
2月27日(月)	2310 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 237.36 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-212kcal	『　３０年ぶりの快挙！　』
2月28日(火)	2430 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 455.58 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-400kcal	『　怒り心頭～(－＂－怒)　』

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月間データ（2月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	58,996 kcal	76,166 kcal	-17,170 kcal
平均 kcal	2,107 kcal	2,720 kcal	-613 kcal
記録日数	28 日	28 日

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