☆妖艶な美魔女達・・・？【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月04日（土）

☆妖艶な美魔女達・・・？
< ☆一人寂しく横浜 　｜　no title >
☆妖艶な美魔女達・・・？ 画像1
明日のイベントのMC

「こんにちわ！
私達は国立を拠点に活動してます
ベリーダンス　TEAM☆RIRIです！
踊りと仲間と酒を愛し
日夜レッスンに励んでいます

本日は年齢不詳の6人の美魔女達が
妖艶に舞うベリーダンスをお楽しみ下さい♬」

・・・てな感じ？

イベント名は地元【〇〇町民文化祭】・・町民だよ！（笑）
お客様は地元のじっちゃんばっちゃんが多いけど
じっちゃんは昨年最前列でかぶりつきで見ていた・・のが踊りなのか？
盛りに盛った偽パイか？はたまたお腹か？(￣▽￣;)

あ！臍ごまの掃除しなきゃ！って仲間はいつも言うけど
私は掃除した事あんまりないです

だって「おへそをいじると、お腹が痛くなるよ」って幼少時にお母さんに言われたし
「へそ」なんて腹肉に埋もれてるし見えないでしょー！！！アハハハ！

とにかく明日は地元の方を幸せに出来たらいいな(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
の前に

自分たちが楽しく嬉しく幸せに踊る方が大事です
頑張ります！

（今日は一日仕事だけど・・(;´Д｀)）

【記録グラフ】
ウォーキング（time）
80分
ウォーキング（time）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2017/03/04 10:38 
なんと！お美しいみなさんだこと☆
わしも最前列に座りたいぞ～～！！
まさに、妖艶と健康美のコラボレーションや～～♪
 きこたん 2017/03/04 14:32 
化けるの上手です(笑)
私もようやく自分でメイクが出来るようになりました
25-57までいるのですがわからないでしょ( ￣▽￣)
さゆにょん 2017/03/04 14:46 
わーわー(*´∀｀)華やか！！素敵ｨｨ!!
スカートの色がみんな違うのですがもしや…もしやお手製…なのでしょうか(゜ロ゜;？
xAKIx 2017/03/04 20:31 
いつもながら素敵です(*´∀｀*)♪
前日なのにお仕事お疲れ様でした～。
明日は楽しんで来て下さいね♪
武術の練習会で見に行けませんけど応援してます～(*´∀｀*)ﾉｼ
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