5/2【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月02日(火)

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ゴルフ

【記録グラフ】
最低血圧
91mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
13589歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
146mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
4517点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
2396kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
22時
フォルクス バターロール(1人前) 72 kcal
トップバリュー お茶(1人前) 4 kcal
デニーズ ビール(1人前) 163 kcal
かつ丼(0.8人前) 953 kcal
オレンジ(0.5人前) 7.6 kcal
イチゴ(1人前) 5.1 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
シャトレーゼ アイスモナカ(1人前) 139 kcal
キリンビール 一番搾り(2人前) 220 kcal
二東酒造 マッコリ(1人前) 12.5 kcal
しゃぶしゃぶ(1人前) 398 kcal
うどん(0.4人前) 171 kcal
イオン 韓国のり(1人前) 14 kcal
サントリー カクテルカロリ。 マンゴーピーチ [カン] 350ml(1人前) 98 kcal
八つ橋(1人前) 69.8 kcal
  2396 kcal
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