後悔【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日(火)

後悔

< ” だめおやじ ”...  | 締めのラーメン >
昨夜、夕飯がチャーハンと、豚肉のコマ焼肉
久々に、夜飯粒を食らった、一人前を食べたが、腹いっぱいで眠くなって、21時半には起きていられず、寝ました。
今朝はパラパラっと雨が降ってましたが、東から登る太陽がオレンジ色でまぶしい、窓開けて空気入れ変えます。

今日は一人出勤、外回る。段取りよく準備して一気に回って来よう。富士宮だけで今日は30軒やろう。
腰があれだけ痛かったが、毎日痛み止め飲んでいるせいか、痛み忘れるぐらいに引いてきた。
明後日は浜松医大整形。 ちゃんと痛みの具合を伝えなければ。

昨夜なんで、あんなにチャーハンとお肉を食べたんだろう
残すことだってできたのに。
これが、俗にいう、後悔ですね。

コメント
Eli! 2017/06/06 05:58
食べ過ぎて後悔すること、私はよくあります。
ついでに飲み過ぎも・・・何事も適度が一番なんですけどね・・・
でも、つい。。。苦笑
痛み止めがきいて、痛みが引いてきたのは良いけれど、
痛み止めを飲まなくても痛みがないようになると良いですね。
 打ち水 2017/06/06 06:33
>痛み止めを飲まなくても痛みがないようになると良いですね
そうなんですよ、薬に頼っていると吹き出物が出たり・・・
よくないね

食べたな、昨夜は、飲み物はかみさんに譲りました
おじまる子 2017/06/06 06:21
昨日はめんつゆの残りで作ったおじやをタップリ食べたあと、なぜか汁物が食べたくなり、カップ麺まで食べてしまいました。
私もいい歳こいて何やってんだか~!
 打ち水 2017/06/06 06:40
昨夜食べたぶん以上に働きましょう。
今日は車乗り降りが多いので、綿パンで行きます、はりきります。
小雑把 2017/06/06 07:55
最近、リバウンドで、3kgほど戻しちゃったのは、9時以降の禁酒が守れなくなったのがハッキリしてるので、夕飯も軽くして、再度挑戦中です。毎日が後悔ばかりですよ。
 打ち水 2017/06/06 07:59
働いて食いすぎを解消します
ストレッチ綿パンで今日は頑張りますよ。
みたお 2017/06/06 11:28
ワシはココ何日か飲み過ぎで後悔ですわ…(--;
 打ち水 2017/06/07 05:27
私は毎日飲んでます
syunfamily 2017/06/06 15:14
>残すことだってできたのに。
私も、子供の頃、食べ物は、残さず食べる教育をされてきたので、
頼んだものや出て来た物は、どんなに多くても残さず食べて、いつも後悔しています~~(^^;
 打ち水 2017/06/07 05:28
同じです、さらによけい食べてます
mommomo 2017/06/06 17:06
みなさん、同じなんだな~、、、^^。

痛みと共存してるとそれだけでストレスですよね。
調子いい日は心も晴れます。
 打ち水 2017/06/07 05:29
痛み止めはどこかが狂う
よくないが、仕方ないです。
hiro37829 2017/06/06 20:28
病院でしっかり伝えてくださいね。
細かくメモして持っていくといいそうです。
 打ち水 2017/06/07 05:30
ありがとう
明日しっかりと伝えます
持病ですから。
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