完治?【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】
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17年06月23日(金)
完治?
< 家事をやるぞー
|
温泉三昧♪ >
病院に行って来ました。
術後の経過は順調!ジョギングの許可も出ました。
来週からまた走ろう♪
明日から母と二人で野沢温泉一泊旅行。
母は足がだいぶ弱っているので、あまり観光はせず、ひたすら温泉に浸かる予定です。
野沢温泉は坂が多いので、それだけちょっと心配。
まあ、ゆっくり歩こう(^^)
【朝ごはん】
玉子サンド カフェオレ
【昼ごはん】
タコライス カフェオレ
【晩ごはん】
バーミヤンでいろいろ
中生×3杯
【夜食】
ハーゲンダッツ/マカダミアナッツ
【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体重
49.9kg
コメント
ふんわりタオルちゃん
2017/06/24 06:13
旅行楽しんでください♪ ジョギング良かったですね(^ー^)!
ミーシャ☆
2017/06/24 06:59
はーい(^^)
はーい(^^)
,kyu@
2017/06/24 16:25
良かったね〜どうぞ楽しんできてください
ミーシャ☆
2017/06/24 22:14
楽しんでまーすo(^o^)o
楽しんでまーすo(^o^)o
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