逆コース♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月25日（日）

逆コース♪
< がっかり・・・♪ 　｜　半そでは快適～♪ >
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　雨があがったので　工事が終了したほうのコースを走ってみた。

　
　一回目しか見なかったドラマで桐谷美玲さんが　このアパートからでてきて

　
　この土手を歩くシーンがありました。


　以前は感じなかった疲労感と足首の弱い痛み・・・・　衰えを痛感。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
532kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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