ひたすら暑かった一日【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月31日（月）

ひたすら暑かった一日
< 網戸の張り替え 　｜　今月の目標！ >
本日のダンナ、ほっぺパンパンのまま出勤していきました。
土日の二日間では腫れは引かなかったか。
私が親知らずを抜いた時は、あんなに腫れなかったんですけどね┐(-。-;)┌

会社は人手不足が長引いて、日を追うごとに空気が悪くなってます。
みんな疲れてギスギスしてる感じで。嫌だなあ。。。

今日のランチはフルグラ弁当！
牛乳を凍らせて持っていくとお昼には半解凍♪
かき氷っぽくて暑い日には美味しいです(⌒‐⌒)
シャリシャリうるさいのが難点ですが、食べごたえがあって好きです♪
明日もこれにしよう。

【朝ごはん】
卵がゆ(←飽きた)
【昼ごはん】
フルーツグラノーラ 牛乳
サラダ/レタス・トマト・コーン・枝豆
【間食】
マカダミアナッツチョコ
カフェオレ
【晩ごはん】
鶏つくね鍋/鶏モモ肉とおからのつくね・レタス・人参・豆腐・春雨・うどん
ビール 生姜の佃煮

コメント
ぴぃずま 2017/07/31 23:27 
牛乳冷凍は思い付かなかった～～(^o^)
グッドアイディアですね(^^)v
 ミーシャ☆ 2017/08/01 06:07 
サラダも保冷剤要らずでgoodです(^-^)b
Eli！ 2017/08/01 03:40 
＞会社は人手不足が長引いて、日を追うごとに空気が悪くなってます。
＞みんな疲れてギスギスしてる感じで。嫌だなあ。。。
それは働き辛いですよね。。。
私がスーパーの夜勤で働いていた時、一時、
マネージャーが泣いてしまう位に忙しくて、
あの時は、皆が殺気立って異様な空気でした。
 ミーシャ☆ 2017/08/01 06:13 
スーパーだと先延ばし出来る仕事はないでしょうし、大変ですよね。
私は事務なので、ファイリングとか先延ばししたものが山になってて気分が悪いです。今の状況を放置してる経営者にイライラがたまっていきます。。。
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