20171025【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月25日（水）

20171025
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【朝ごはん】
米、チンジャオロース
【昼ごはん】
おにぎり（ツナ、そぼろ、ゆかり）
【間食】

【晩ごはん】
米、大根、さざえ、アスパラ、鍋、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/90
　　
　　120/72
脈拍56,,72
体重65.5/66.0

コメント
souls310 2017/10/25 06:29 
体調ふつー。
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