20171209【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月09日（土）

20171209
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【朝ごはん】
米、まーぼなす
【昼ごはん】
おにぎり（ごま、たまご、そぼろ）
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、ぶり、野菜炒め、じゃが、春雨中華酢、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/84
　　
　　
脈拍58,,
体重65.2/

コメント
souls310 2017/12/09 06:30 
体調ふつー。
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