ななこなでしこさん
最新の記録ノート
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17年12月19日（火）
体幹リセット本 |
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世界一ヨガ ブレヨガと全身ほぐし やはりキツイ〜ちょっとサボるとグラグラ〜。
今日は旦那が晩御飯いらないと言うので、帰りにジュンク堂まで足を伸ばした、体幹リセットダイエットあったけど、なんと、立ち読みできない様にビニール巻きになってる。ジュンク堂らしからぬ売り方、な～んかムっとして買う気失せる。本買うときって必ず手にとって読んでから買うもん。それでも他の本屋へも行ってみたけど無かったわ〜。
よし、本無しで録画と、ネットで確認しながらやってみよう〜と夜にやってみた〜。しんどくてビックリ（笑）そいで頭も痛くなった〜お風呂入ったら治ったけど。続けられるかなぁ？とにかく２週間毎日頑張ろう！憧れの40キロ代目指そう！
(*^_^*)
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