2018/01/01【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月01日（月）

2018/01/01
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とりあえず、自分の努力できることをする。


人の為になるのは、
自分が自分であってから。



私は弱いから、先に人の為なんて考えられない。


自分の余力でしか、考えられない。

【記録グラフ】
ジョギング
19km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
58km
自転車（km） のグラフ
 		 
コメント
ふんわりタオルちゃん 2018/01/01 07:40 
明けましておめでとうございます、
去年はたくさんのコメント励ましてくださり
ありがとうございました、
今年もよろしくお願いします。
 鈴輪 2018/01/02 20:48 
明けましておめでとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。
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