20180321【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月21日（水）

20180321
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、カキ、あさり、サラダ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
鍋、うどん、フライドポテト、かき揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧136/90
　　
　　
脈拍56,,
体重65.1/

コメント
souls310 2018/03/21 08:35 
体調ふつー。休み。
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