2174日目（2574）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月19日（木）

2174日目（2574）：晴れ／スネ
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4:40起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：176
ペプチド：189

【記録グラフ】
消費カロリー累計
441kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
2.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
体脂肪率
8.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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