「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ~hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2018年08月の記録ノート

2217日目(2517):晴れ/ヒザ

08月31日(金)
5:15起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:207
ペプチド:227
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2216日目(2516):晴れ/ヒザ

08月30日(木)
5:15起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:206
ペプチド:226
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2215日目(2515):くもり/スネ

08月29日(水)
5:15起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:205
ペプチド:225
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2214日目(2514):くもり/スネ

08月28日(火)
5:15起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:204
ペプチド:224
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2213日目(2513):晴れ/ヒザ

08月27日(月)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:203
ペプチド:223
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2210日目(2510):雨/クローズ

08月24日(金)
5:15起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:202
ペプチド:222
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2209日目(2509):晴れ/コシ

08月23日(木)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:201
ペプチド:221
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2208日目(2508):晴れ/コシ

08月22日(水)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:200
ペプチド:220
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2207日目(2507):晴れ/コシ

08月21日(火)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:199
ペプチド:219
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2206日目(2506):くもり/コシ

08月20日(月)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:198
ペプチド:218
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08月18日(土)
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2203日目(2503):晴れ/ヒザ

08月17日(金)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:196
ペプチド:216
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2202日目(2502):晴れ/モモ

08月16日(木)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:195
ペプチド:215
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2201日目(2501):晴れ/モモ

08月15日(水)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:194
ペプチド:214
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2200日目(2500):晴れ/ヒザ

08月14日(火)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:193
ペプチド:213
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2199日目(2499):晴れ/ヒザ

08月13日(月)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:192
ペプチド:212
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2196日目(2496):晴れ/ヒザ

08月10日(金)
5:20起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:189
ペプチド:209
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2195日目(2495):くもり/スネ

08月09日(木)
5:20起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:188
ペプチド:208
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2194日目(2494):くもり/ノーチェック

08月08日(水)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:187
ペプチド:207
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2193日目(2493):雨/ムネ

08月07日(火)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:186
ペプチド:206
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2192日目(2492):晴れ/スネ

08月06日(月)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:185
ペプチド:205
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2189日目(2489):晴れ/スネ

08月03日(金)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:187
ペプチド:202
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2188日目(2488):晴れ/スネ

08月02日(木)
4:50起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:186
ペプチド:201
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2187日目(2487):晴れ/スネ

08月01日(水)
4:50起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:185
ペプチド:200
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