早起き♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月21日（土）

早起き♪
< 夏休み　一日目♪ 　｜　未来のミライ♪ >
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　4時前に起きラン♪

　日差しが強くなる前じゃないと走るのはキツイ・・・

　
　名古屋にいる相方は当日券をゲットしたと

　うらやましい・・・・　ワタシたちの分も応援してね～～～
【記録グラフ】
消費カロリー累計
435kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
7.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/07/21 10:09 
えぇ~　4時前　☆　やはり　「走る事」が　好きなのでしょうねぇ
でも　まだ　その時間なら　少しは　涼しいのかなぁ~
公園でも　夕方　少し涼しくなってから走ってる人たちが・・
 ましゃもも 2018/07/22 19:31 
いやいや・・・　目が覚めるんですよ＾＾；
もちろん二度寝はしてます　笑
夕方もいいけど涼しくならないですよね・・・・
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