6月25日（火）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>6月25日（火）
19年06月25日（火）

6月25日（火）
< 6月24日（月） 　｜　6月26日（水） >
今日もいい天気みたい。

【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
17869歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
麦茶（2人前） 4 kcal
5時
やよい軒 納豆朝食（1人前） 535 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
10時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
12時
駅弁 弁当（0.7人前） 488 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
白身魚のフライ（0.8人前） 223 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
スリーエフ ざるそば（1人前） 367 kcal
  2845 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE