湿気100%【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月22日（金）

湿気100%
< 最高気温33度 　｜　もう少し >
雨模様でサウナでした・・・
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		体温
36.4℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
100%
湿度（%） のグラフ
気温
28℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1563kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
20.75%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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