もも子の明日さん
最新の記録ノート
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23年11月10日（金）
2023/11/10/フラ/インフルエンザ予防接種 |
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< 2023/11/9
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➖200g
キッチン10.4℃
文化祭が終了したので、今日から新しい曲。
今迄やった4曲。
プイリを使った曲は少し変更。
慣れるまで、ちょっと大変かもー？
今迄の癖が付いているので。
今日から真面目に復習をやろう❗️
いつも一夜漬けだったので。
直前に困る事になる。
普段出来ていても、本番では、緊張して
ヘマをする。
予習と復習を頑張ろう❗️
脚が疲れたのと薄暗いので、バスで帰宅する。
隣町では連日、熊が出没しているので。
バスは高いけれど、らくちんだ。
帰宅すると猫ちゃんが飛んで来た。
まずは丸太にガリガリ。
いつもの儀式だ。
そうしてまとわりつかれる。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| トースト（1人前） |
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| バナナ小1本（1人前） |
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| Coffee、スキムミルク（1人前） |
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| 16時 |
| マドレーヌ（1人前） |
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| シフォンケーキ（1人前） |
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| 紅茶（1人前） |
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| 17時 |
| 葱ラーメン（1人前） |
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| 鯖の味噌煮（1人前） |
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| 20時 |
| サラダ（1人前） |
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