no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月10日（水）

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鼻

なんだか調子いい　なぜ？？
セメント上手く行かず

耳鳴り
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
トップバリュ ホットケーキミックス（1人前） 710 kcal
日東紅茶 ロイヤルミルクティー（1人前） 58 kcal
りんごのコンポート（1人前） 301 kcal
森永 カカオ70（2人前） 57.6 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
玉ねぎの味噌汁（1人前） 48.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
21時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
  2655 kcal
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