「エアロビクス」「ウォーキング」「バレー」「TAEBO」「BootCamp」 ~もぐもぐさんの記録ノート
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もぐもぐさんの2008年06月の記録ノート
修理受付 ぎりぎりセーフ
06月30日(月)
今日が保障期間1年の最終日です。
今朝やっと修理受付完了のメールが来ました。
ホッとした~ (^^;)
これが明日なら9450円。
新しいのが買えちゃうもん。 ...
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コアリズム隊入隊
06月29日(日)
体組成計の故障で凹んでいるうちに
皆様は とても前向きだった。
私も 入隊させてもらおぅ!!!
体重が測れるその日まで ...
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06月28日(土)
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06月27日(金)
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故障
06月26日(木)
私の愛する体組成計が故障してしまい 落ち込んでいました。
こんなに不安になるとは…
まるで依存症だと言われてしまった。
… そうかも…
保証書を探して1日費やし、 ...
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06月25日(水)
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06月24日(火)
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06月23日(月)
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高総体
06月22日(日)
東北大会応援してきました。
娘は高校最後の年、気合を入れて頑張ってます。
わが娘ながら美しかった~。
毎年レベルアップしているのがすごいなぁと思います。
あと残るは インターハイ! ...
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06月20日(金)
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コアリズム➁
06月19日(木)
コアリズムはビリーみたいな苦しみが無く
効かないのかなぁと思いきや、もの凄い汗がでます。
終わった後スッキリ感があり、なかなか グー! です。
腰の振りがまだまだ初心者 人には見せれません。
美しい腰のラインを目指し 汗まみれで腰を振るオバサンの姿 … ...
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06月18日(水)
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06月17日(火)
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コアリズム
06月16日(月)
コアリズム始めてみました。
さて、私のウエストに変化は期待できるでしょうか。
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06月15日(日)
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地震
06月14日(土)
ビックリした~
タンスが倒れてくるかと飛び起きました。
薄型テレビがパタパタ動いて倒れるかと…
私はテレビとピアノを押さえ、
娘は冷蔵庫と食器棚の扉のストッパーの確認、
息子はパソコンを押さえてました。 ...
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06月13日(金)
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06月12日(木)
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グラフの傾き
06月11日(水)
グラフの傾き加減がいい感じになってきた~\(^o^)/
このテンションを維持していかねば!!!
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おサルのお尻
06月10日(火)
お腹引き締め月間ということで、 やはり腹筋ですかぁ。。
今日はこの数日の疲れで 腹筋が筋肉痛をおこしています。
それと同じくらいお尻がやばいです。
マットは敷いているのですが尾てい骨の形が悪いのか
お尻が擦り剥けているのです。
まず、シャワーで沁みて絶叫し 一生懸命振り向いて見て ...
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玉乗り
06月09日(月)
hoshi-zoraさんおすすめの、バランスボールに乗りながら…やってます。
でも家は住宅事情が許さないので、小さいボールを椅子の上に載せての 玉乗りPCです。
それでも結構いいみたい。
今月はたるんだお腹周り引き締め強化月間と心に決め、
励みたいと思います。
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06月08日(日)
【今日の記録】
【今日の感想】
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06月07日(土)
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間に合うかなぁ…
06月06日(金)
やっと体にも不安がなくなったので、
そろそろ気持ちを切り替えて 頑張ろう!!
グラフをつけるのも面倒で仕方なかったけど、
メモだけでもしておいて良かった~。
どんなに体が怠けていたか ハッキリ出てるよ~
...
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06月05日(木)
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06月04日(水)
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06月03日(火)
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06月01日(日)
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