「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
浜ジョーさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
浜ジョーさんのトップページ
>
記録ノートを見る
浜ジョーさん
1
2
3
不明 海外
最新の記録ノート
研修終わた
10日
解約
15時55分
結果
婦人科
今度は腰痛
腹部、骨盤、CT
胃カメラ、エコー
咽喉頭部異常感症
風呂
一年
報告会
数値52
バリ疲れ
もっと見る
2008年
11月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2019年09月 (1件)
2019年05月 (3件)
2019年03月 (1件)
2019年02月 (3件)
2019年01月 (1件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (1570回)
闘病の記録 (97回)
- (72回)
D (68回)
H (61回)
飲まない日 (54回)
試験 (52回)
食事の記録 (30回)
B (29回)
全てを見る
浜ジョーさんの2008年11月の記録ノート
集中禁酒D終了!・・・♪
11月30日(日)
って、事で~、逃走~致します!
この日の為の、禁酒Dだったようなもので\(;゚∇゚)/
温泉に、美味しいお料理とお酒に酔いしれて来ます!
帰りは明日になります!
では!!! o~((((~´∀`)~フラフラ~
PS. お返事遅れてる方、ごめんなさい!
帰ってから、ゆっくりカキコしますね~♪
ありがとう~(^○^)/
【今日の調...
コメント(31)
続きを読む
弱くなった!?・・・♪
11月29日(土)
↑ ちょーさん! 買占めバレちゃいました~?ヾ(^▽^)ノ
昨晩は、ちょこっとだけ飲みました~。
友人らは、ビールに焼酎、日本酒をグイグイいってましたが、
私はグラスに1杯の冷酒を・・・p(´∇`)q♪ 我慢、我慢!
が~! たったこれだけで、一気に回った~(@@;)ゝ
Σ(- -ノ)ノ エェ!? 弱くなった???
今月は最多の18日! アルコール抜きに成功!...
コメント(28)
続きを読む
強くなる!・・・♪
11月28日(金)
どうしても、相手に伝わらない、分かってもらえない。
そんな時・・・悩みます。(ノ_-。)
私の何が悪かったのか、何が気に触ったのか?
逆に気を使い過ぎて言葉数も減ってしまう・・・。
そのうち、自分が嫌になる! あれこれ悩んでる自分に~!
自分が変わるしかない! そう~!強くなる!
他の事で、振り回されない! 強い自分に!!!
・・・でも~ ゜゜(´□`。)°゜...
コメント(36)
続きを読む
週末に向けて・・・♪
11月27日(木)
頑張るぞ~! p(*^-^*)q うん!
思ったより、眠れるし朝も爽やかな目覚め~♪
この分だと、あと3日ぐらいは大丈夫かな!
我慢した後の、ε= (^□^*) ぷはっ♪ ビールはきっと美味しいよね~。
な~んか、最近こればっかですね! (´~`ヾ) ポリポリ・・・
【今日の調子⑱】
体調もやっとこの2,3日で快調の方向に・・・
どんだけ~♪ で...
コメント(34)
続きを読む
一足早い・・・♪
11月26日(水)
一足早いクリスマスプレゼント♪
頂きました~! ヾ(@^▽^@)ノ
こんな温かなグッズに囲まれると、
冬でもポカポカ気分になりますね。
サンタさんの温かな気持ちが伝わって来ます。
そして~ 「ナノ」!
あんまりこの手も物に、手が出せない私・・・
効果の期待があんまり持てなくて~(;´▽`
どちらかというと、自力本願タイプですからぁ~!(爆)
でも、そろそろそれにも限界が...
コメント(34)
続きを読む
な~んか ・・・♪
11月25日(火)
疲れた・・・(*´ο`*)=3 はふぅん
サウナにでも行って来よう~っと。
あの意地悪ばばぁ~、いないと良いな・・・ ε=Σ( ̄ )ホッ
【今日の調子⑯】
【今日の感想】
基礎代謝は同じなのに、
体脂肪は下った!!!
明日も頑張ろう~^^
コメント(28)
続きを読む
ふっ・・・♪
11月24日(月)
昨夜のことは、忘れるわ・・・
また、明日から頑張る~!p(´∇`)q ファイトォ~♪
今夜ですか~?
ちょっと、行って来ます~o~((((~´∀`)~フラフラ~泡、泡・・・・
【今日の調子⑮】
なんか右が痛い
【今日の感想】
体重は増えたが、
体脂肪 ↓
骨格筋 ↑
ヨシとしよう・・・
...
コメント(28)
続きを読む
境界線・・・♪
11月23日(日)
禁酒の境界線・・・
13日でした!(爆) プハァー(*^Q^)c[]オカワリ!
------------------- キ リ ト リ ----------------------------
境界線・・・♪
生ビールは500円。
洋服は3000円。
スーパーでは1200円。
ラーメンは700円。
化粧品は1200円。
これ以上になると、相当考えます...
コメント(50)
続きを読む
今夜こそ・・・♪
11月22日(土)
↑ 偶然? の訳ないかぁ~ ヽ(^。^)ノ
とりあえず、お仕事~!~~~~~~ (/´θ`)/
【集中禁酒D】
12日クリアーヾ(●⌒∇⌒●)ノ
今日、過ごせば13日だぁ~!
ちなみに、
これまでの最高記録は14日間です(^▽^;)
【今日の調子⑬】
ず~っと、お腹の張り感。
コメント(40)
続きを読む
寿司を握ってくれ・・・♪
11月21日(金)
まだのお方は、こちらからどうぞ♪ 泣けます。(ノ_-。)
↓
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Yurinoki/9963/susi.html
ところで~!
真似っ子の真似っ子~♪ やってみた ~~~(/´θ`)/
画像①本名 飲みたい・・・39%
画像②0205のジョー 酒・・・31%
これって・・...
コメント(32)
続きを読む
これ!おいしぃ~・・・♪
11月20日(木)
グリコの濃厚おつまみスナック 「チーザ」
超~美味しいです!
プハァー(*^Q^)c[] お酒のつまみにピッタリ♪
もちろん、お酒、飲まれない方にもお勧めです!(^▽^)/
実はこれ・・・
あまりの人気で、しばらく発売が中止になってたのです!
が~! やっと・・・
私のトコでも再発売となり~、早速買って来た訳です!((^┰^))ゞ テヘヘ
是非一度、食してみて下さ...
コメント(44)
続きを読む
せっかくなので・・・♪
11月19日(水)
オムロンの体重計、買って数ヶ月・・・
体重以外、面倒で記録してなかったけど、
せっかくなので、今日から_φ(〃゚ー゚〃 )メモメモ♪
いつまで続くかは・・・?です。
【集中禁酒D】
9日目クリアー! (´~`ヾ) ポリポリ・・・
がっ!なんの効果がありません、今のところ。 |||(-_-;)||||||どよ~ん
昨晩のあの苦しみはいったい、何の為?
ご迷惑を...
コメント(32)
続きを読む
つらっ・・・♪
11月18日(火)
集中禁酒D~♪ 8日目クリアー!~(/´θ`)/
o(´^`)o ウー 日曜、月曜は辛かった!
飲まない代わりに、何かしら食べたくて、
あれ食べようか? どうしようか? でも食べ過ぎだし。
ビールのCM見ては、あ~、美味しそう~(´ρ`)
「うるさいから、お願いだから、飲んで!」
と、友人には懇願されるし・・・(^▽^;)
どうにか、今夜で9日目です♪
ちょっと考えを...
コメント(46)
続きを読む
月曜で雨だけど・・・♪
11月17日(月)
気分は上々♪(^▽^)/
体調もやっと、本格的に回復・・・
お腹の張った痛みはまだあるけど、頭はスッキリ!
今週は、早起きで行きたいと思ってます!
なので、早いでしょ? 今日は?(*^.^*)エヘッ
新しい仕事もやっと、入りそう・・・ちょとは忙しくなるかな?
って、張り切って来たものの、
仕事が無い!どうする~? マジ・・・(゚_゚i)タラー・・・
では! ...
コメント(31)
続きを読む
ジョー式★集中禁酒D・・・♪
11月16日(日)
パクリですが・・・((^┰^))ゞ テヘヘ
どうにか6日目クリアー!
がっ! 成果はなし。 どころか、増えてるし・・・
まぁ、これは月のもの原因という事で~(>▽<;; アセアセ
本番は今日からです!
既に、(*´ο`*)=3 はふぅん
では、また後ほど~ o~((((~´∀`)~フラフラ~
【今日の調子】
7日目
【今日の感想】
コメント(20)
続きを読む
no title
11月15日(土)
【今日の調子】
6日目
【今日の間食】
柿ピー 200
クッキー 200
プリン 110
チーズ 60
【今日の感想】
飲まないからとはいえ、間食し過ぎ。
コメント(14)
続きを読む
追加・・・♪
11月14日(金)
新しくグラフを追加!
道のりは厳しい・・・
心機一転頑張ろう~!p|  ̄∀ ̄ |q ファイトッ!!
ひとりじゃ、心細いけど、( ̄ー+ ̄)キラーン
ジョー式☆禁酒D・・・今日で6日目
もちろん、今まで痛み止め服用だったので、
お酒は飲めませんし、体重も↑↑↑です^^;
今日からが本番! とりあえず-2まで、我慢!
する! 出来るか! 多分・・・! (´ρ`)ぽか~ん ...
コメント(16)
続きを読む
気力なし・・・♪
11月13日(木)
やっぱり、駄目だった・・・
なんとか頑張って、歩いてみたものの、フラフラ。
その後、爆酔・・・いくらでも寝れるのが不思議。
仕事はなんとか、こなしました。
だけど、どうしてもPC開く気力なし・・・
いえ、全てに対してかな?
本日は何とか回復です!気分も↑↑↑中。
では、 14日の日記で~ C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ
【今日の調子】
4日目
...
コメント(25)
続きを読む
昨日の私・・・♪
11月12日(水)
↑ こんなんでした!(爆)
な、なんとかやるべき仕事を終わらせ、帰宅・・・。
流石に昨日は、ここに来る元気がありませんでした。m(-_-)m スマヌ
コメ、メッセージ下さった方々、ありがとう~♪
訪問、お返事は、ボチボチと致します・・・ポリポリ (・・*)ゞ
本日はお休み取りました~ヽ(=´▽`=)ノ
でも、夕方、歯医者の予約が…。こんなんで、行けるだろうか・・・
で...
コメント(37)
続きを読む
no title
11月11日(火)
【今日の調子】
【今日の感想】
コメント(0)
続きを読む
妄想クラブ③・・・♪
11月10日(月)
私の部屋にはロフトがあります。
引っ越して来た当初は、寝室にしてました♪(。-_-。)ポッ
だけど、しばらくすると色々と不都合が…
寝ながらTVが見れない。
酔った時のトイレが面倒。
狭くて、逆に掃除しにくい。
夏は暑くて、夜は寒い。
…(-_-;ウーン で、そうそうと退散。
今? 今は、もちろん、物置に…
これはこれで便利です。その分部屋、広く使えますから。
でも、めったに、...
コメント(34)
続きを読む
日に日に・・・♪
11月09日(日)
PCお休みの日でした♪
訪問下さいました、皆様!ありがと~♪
♪♪♪ d(⌒O⌒)b♪♪♪サンキュ
【今日の調子】
27日目
【今日の感想】
文字数が少なくなる日記・・・
誰かの日記に似て来た? ばぅ(-人-)ばぅ(-人-)
コメント(6)
続きを読む
もう見た?・・・♪
11月08日(土)
「夜空」篇と「ダイエット」篇
特に、「ダイエット」篇は爆笑です!
演技が一段と上手くなってる!(≡^∇^≡)ニャハハ
http://mb.softbank.jp/mb/campaign/3G/cm/index.html
では、後ほど~~~! C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ
【今日の調子】
26日目
【今日の感想】
何もやりたくない病が・・・(ノ...
コメント(26)
続きを読む
怪しい色気・・・♪
11月07日(金)
写真はカンパニュラ・メディウム♪
花言葉知ってますか~?
行き遅れ女の怪しい色気・・・ だって!
風のガーデンで言ってた。
(ー_ーゞ イヤァ、、、 そんな、色気なんて…(。-_-。)ポッ
では、後ほど~~~~~~ (/´θ`)/ アーレー
【今日の調子】
25日目
【今日の感想】
コメント(40)
続きを読む
豚に真珠・・・♪
11月06日(木)
猫に小判・・・(=´∇`=)にゃん!
豚に真珠・・・ (´(●●)`)`ノぶひ♪
泰葉にブログ・・・ε=Σ( ̄ )彡 アホーアホー☆
ジョーさんのひとり事♪
また、後で~ ........((((( ´ρ`)ノ
【今日の調子】
23日目
【今日の感想】
仕事したな!って感じ~ホホホ!(^O^)
コメント(32)
続きを読む
うるさいっ・・・♪
11月05日(水)
あ~っ、これ食べたら、太るな~。
今日から、ダイエット。
これ、何カロリーだろ?
昨日より、1キロ増えたんだけど?
本当はこれ食べたいのだけど、こっちにしとく・・・。
何も食べてないのに~、なんで増えるの~!?
どうしよかな~、食べようかな~?
あ~、食べ過ぎた~。
私の口癖であります。
あんまり、人前で言うのは止めます (;^_^A アセアセ・・・
...
コメント(35)
続きを読む
何処行ったの?・・♪
11月04日(火)
高級、缶詰も買ってきた!
今までに、嗅いだ事がない良い匂い~♪o(´○`)o アァーーーン♪
何時も、シャー!シャー!とキバ、立ててた。
やっと、こちらにも興味があるのか、ジッ~と見る。(≧∇≦)キャー♪
そして、やっと直に、餌を食べたのです!
たまに、にらみつけますが!(=´Д`=)ゞ イヤァー
でも、この1週間ほど、来ません・・・
何処行ったのでしょう~??...
コメント(21)
続きを読む
そんな時もある・・・♪
11月03日(月)
[PC]_ρ゙(・_・*)プッチン! お休みの日でした。
☆イラストは「だめな女の生活」から
コメント(15)
続きを読む
ギリギリ、セーフ!?・・・♪
11月02日(日)
今日の日記の事です!(笑)
只今、23時40分?まわりました!
今月の目標・・・夜のカラダからの訪問禁止。 すでに挫折?
でも、昼間、書いてなかったから、良いべ?
え~っと、とにかく・・・
食べすぎ、飲みすぎで、
朝晩とも体重計測、拒否です!(爆)
ただでさえ、これから、増量時期に入るのに・・・><
すべて、おこたのせいだ~ぁ・・・!
【今日の調子】
【今日の...
コメント(31)
続きを読む
妄想クラブ・・・♪
11月01日(土)
皆さん、こんな感じ・・・ですか? ( ̄m ̄* )ムフッ♪
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
☆イラストは「だめな女の生活」より
本日は、新そば祭りへ~♪
我が街は、「そばの郷」とも言われてます。
この時期は、あちらこちらでイベントがあり
新そばを食する事が出来ます。
一杯、だいたい50...
コメント(28)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
風呂トイレの廊下…...
みたお
車のシャンプー洗い...
TackMie
4月29日(月)【...
凡 ハヤト
4:30起床
pushuca
MyLife 29...
Tokyo198
風にのせて♪
ましゃもも
TK66さん、よく...
打ち水
おはよー!
だんぶるどあ
呑めや唄えや
mommomo
よし
taka0723
話と違う
manakei
19℃晴れ
muusan
4704日目-22...
たいパパ
MyLife 28...
Tokyo198
4/28
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
20240428
rm-112
エンジンオイル交換
ダックスRON
快晴
komokomo
休日 GW2日目 ...
きょろきょろ60D
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。