「通常日記」 ～あるきん坊さんの記録ノート

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あるきん坊さんの2010年04月の記録ノート

ミニハンバーグ

 04月30日（金）
写真）
　ミニハンバーグ



4月の最終日　久々に体重の記録更新できました。 ...
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花見　４週目

 04月29日（木）




日曜日に　近所の桜の名所へ桜まつりを観に行ったが、
八重桜はまだ、満開ではなかった。

本日は、散歩をかねて食いしん坊と共に再度　八重桜鑑賞へ･･･。
普段車で移動していたが、歩いてみると意外に近かった･･･。
往復１時間では、本当に散歩コースでした。

桜は、満開。　気持ちの良い散歩でした。



【今日の結果】
①　１２０００歩/日　（○）　　　
②　通年禁煙　　　　 （○）
③　シッ...
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いんげんの豚肉まき

 04月28日（水）
写真）
　いんげんの豚肉まき
　アリオリ


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食品偽装入門

 04月27日（火）
写真）
　鶏の唐揚げ
　明るい食品偽装入門


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いなり寿司

 04月26日（月）
写真）
　いなり寿司＆鶏の照焼き



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八重ざくら祭り

 04月25日（日）
写真）
　鬱金桜（うこんざくら）と八重ざくら
　山車
　カレーうどん

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大人のトマトたっぷりチキンカレー

 04月24日（土）
写真）
　大人のトマトたっぷりチキンカレー レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/509214
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鶏のケチャップ炒め

 04月23日（金）
写真）
　鶏のケチャップ炒め



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肉巻きおにぎり

 04月22日（木）
写真）
　肉巻きおにぎり



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豚肉のしそチーズはさみ巻き

 04月21日（水）
写真）
　豚肉のしそチーズはさみ巻き
　エリンギとネギのポン酢あえ


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から弁当

 04月20日（火）




今朝も食いしん坊の調子は良くなっておらず、食いしん坊食堂休業中。
病院へ行き嘔吐下痢症と診断され、薬で治療中です。

だいぶ良くなったようです。
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ミニハンバーグ

 04月19日（月）
写真）
　ミニハンバーグ



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肉巻きおにぎり

 04月18日（日）
写真）
　これぞ　肉巻きおにぎり
　千本桜


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たけのこの梅あえ

 04月17日（土）
写真）
　きのこクリーム煮　ヨーグルトで作るからカロリーオフ。しかも美味しい！お勧めです
　　　　　　　　　レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/1050615
　たけのこの梅あえ　食いしん坊オリジナル。姫皮があったら是非お試しあれ
　　　　　　　　　レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/783247
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豚肉のオイスター炒め

 04月16日（金）
写真）
　豚肉のオイスター炒め



　こちらも寒い。　 ...
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明太のり弁

 04月15日（木）
写真）
　明太のり弁＆鶏のから揚げ
　たけのこ煮


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たけのこづくし

 04月14日（水）
写真）
　たけのこづくし
　たけのこのピリ辛（食いしん坊オリジナル　レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/1098600）


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豚の粒マスタードはさみ焼き

 04月13日（火）
写真）
　　豚の粒マスタードはさみ焼き
　　じゃがいものアリオリ


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鶏の大葉チーズはさみ焼き

 04月12日（月）
写真）
　鶏ごぼうおにぎり＆鶏の大葉チーズはさみ焼き



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鮭フレークで 和風サーモンクリームパスタ　

 04月11日（日）
今日のお昼ご飯
　鮭フレークで 和風サーモンクリームパスタ　これは簡単＆美味しい！お勧めです
　　　 (レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/804277)
今日の晩ご飯
　 鶏ごぼうおこわ
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お花見弁当

 04月10日（土）
写真）
　お花見弁当
　近くの公園　満開の桜


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鶏の照り焼き

 04月09日（金）
写真）
　　　鶏の照り焼き



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～ 行列のできる腹凹相談所 ～

 04月08日（木）
写真）
　二色そぼろ



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桜　まだ咲かず

 04月07日（水）
写真）
　豚肉の切干大根巻き



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豚肉の粒マスタードはさみ焼き　

 04月06日（火）
写真）
　豚しょうが焼き＆のり弁
　豚肉の粒マスタードはさみ焼き　レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/887312


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食いしん坊　帰る

 04月05日（月）




食いしん坊が無事に帰ってきました。
と、言っても近場の温泉ですが･･･。
母娘での温泉泊、ゆっくり休めたようです。





【今日の結果】
①　１２０００歩/日　（○）　　　
②　通年禁煙　　　　 （○）
③　シックスパック（割れた腹筋）（○）
　　・筋トレの実践　　　　月、水、金　：　上半身　　　　　　火、木、土　：　コア


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レトルトカレー

 04月04日（日）




本日　食いしん坊は、義母と一緒に温泉旅行へ････。
と、言っても車で２０分位の温泉宿ですが････。













そう言う事で、お留守番。　食いしん坊には、絶対言えないが、
かなり呑んじゃいました。
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たけのこのきんぴら

 04月03日（土）
写真）
　たけのこのきんぴら-ピリッとメンマ風-（食いしん坊オリジナル）
　　　レシピはこちら⇒　http://cookpad.com/recipe/1088332


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わが家の焼き豚　

 04月02日（金）
写真）
　　たけのこご飯のおにぎり＆鶏の味噌マヨ焼き
　　簡単＆本格的　わが家の焼き豚（食いしん坊オリジナル）レシピはこちら⇒http://cookpad.com/recipe/1085346


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たけのこごはん－季節のたより

 04月01日（木）
写真）
　いんげんの豚肉巻き
　切干ツナマヨサラダ（食いしん坊オリジナル）レシピはこちら　⇒http://cookpad.com/recipe/718410
　これは美味しい。たけのこごはん（食いしん坊オリジナル）レシピはこちら　⇒http://cookpad.com/recipe/778934

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