「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2014年12月の記録ノート

大晦日。。

 12月31日（水）
今年最後の日。。
カラダカラ、日常の支えでした。。
今年も、いろいろと、お世話になりました。。

来年は、５０㎏台に、なりたいなー。。
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買い物

 12月30日（火）
海老、ブリ、拝みイワシ、。。買いに行きます。。

お昼は、おじや、食べ過ぎ～。。。

なぜか、体重の変動、激しすぎ。。。
...
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松竹梅

 12月29日（月）
実家に、松竹梅、橙をいただきました。。
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もちつき。。

 12月28日（日）
夕方ころから、自宅用の餅つきします。。
もっちこで、つきます。。

朝から、餅米を洗い、水につけています。。
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小春日和

 12月27日（土）
お昼は、太陽の光浴びて、気持ちよかった～～。。
洗濯物も乾いたし。。。
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ケーキ三昧。。

 12月26日（金）
２２日から、昨日まで、毎日ケーキを食べました。。
クリスマスデー。。。なんちゃって。。

今日は、血液検査。。
予想は。。。きっと、血液ドロドロ。。
あはは。。
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餅つきしました。。

 12月25日（木）
姉の家で、餅つき手伝いました。。
うちのは、２８日します。。
モチは柔らかくあったかく、おいしかったですね。。

２３日、２４日と、立て続けにケーキ食べ、まあ、あと一つ、ケーキg残ってます。。
今夜食べます。。 ...
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クリスマス会。。

 12月24日（水）
ボイストレーニングのクリスマス会です。。
でも、長男の口の周りが、赤くなってるので、皮膚科に行ってからの参加です。。
皮膚の乾燥から、真っ赤になってるので、早く治したいです。。

夕方は、クリスマスコンサート行きます。。
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曇ってるけど。。

 12月23日（火）
気合入れて、家の窓、吹き上げます。。

風邪が、ようやく治ってきました。。
でも、油断大敵。。
うがい手洗い、しっかりしなければ。。
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末っ子の誕生日。。

 12月22日（月）
２０歳になります。。
これで、うちの子たち、みーんな、成人しました。。
背広は、初売りの時が安いので、年明けてから買います。。

フルートレッスン。。
「これでいいと思ったら、あげてもいい。」って。。 ...
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女子会。。

 12月21日（日）
夜は、コーラスの女子会に行きます。。
メンバーが、肉をいっぱい仕入れてるので、焼肉会です。。
あ～～、また、体重増えます。。
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no title

 12月20日（土）
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no title

 12月19日（金）
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待ちくたびれた。。

 12月18日（木）
風邪のため、近所の病院受診しました。。
だけど、待てども待てども、私の番が回ってこないです。。
２時間たって、係りの人に聞くと、あと５人だって。
結局は、「帰りたくなりました。。」といって、キャンセルしました。。
その後は、病院行かずに、漢方の薬局で、処方していただきました。。
...
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屋根に　うっすらと雪。。

 12月17日（水）
朝起きてすぐ、外を見たら、屋根にうっすらと雪が、積もっていました。。
初積雪です。。
外気温０度。。
う～～、寒い。。

外は、雪がちらほら、降っています。。 ...
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no title

 12月16日（火）
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ひきめのりんご

 12月15日（月）
今朝、姉の実家、岩手県より、送ってきました。。
このりんごは、真ん中に蜜がはいってて、すっごくおいしいです、、
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図書館祭り。。

 12月14日（日）
混声合唱団で、歌います。
曲は、あわてんぼうのサンタクロース
　　　アメィジンググレイス
　　　もみじ、冬景色、故郷

今年最後のステージです。。
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チャリティーコンサート

 12月13日（土）
今夜、隣市のチャリティーコンサートに、女声コーラスで、出ます。。
６曲くらい歌います。。
明日は、地元の図書館のお祭りで、混声合唱で、出ます。。
明日までの辛抱。。
早く休みたいw。。
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サロンコンサート

 12月12日（金）
病院のサロンコンサートに、女声コーラスで出ます。。
だけど、風邪ひいてて。。。
様子見て、出るかどうかします。。
ぎりぎりまで。。。考え中。。
どうしても駄目な場合は、見学します。。
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no title

 12月11日（木）
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おとなしく過ごします。。

 12月10日（水）
今週から、のどの調子がおかしく、風邪ひいてしまいました。。
マルチビタミンを、こまめに飲んで、今日は、早く寝ようと思います。。
そして、知人から、ボイスケアのど飴、いただきました。。

母の病院、風邪うつすといけないので、今週は、行かないことにしてます。
母、寂しがってるかも。。
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ランチ

 12月09日（火）
久々、まったりのおしゃべり。。
たわいない話だけど。。
それが、いいんですよね。。。

長男、昨日は、ショートステイ。。。
今日は、ご褒美に、から揚げたっぷりします。。
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戦争をさせない集会と講演

 12月08日（月）
講演は、佐高信さん。
コーラスもあり、コーラスの仲間からの、お誘い。。

右でも左でもないけど。。。
行ってきます。。
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公民館掃除。。

 12月07日（日）
今朝は、外気温２度。。さぶい。。。
寒さに負けず、地域の公民館掃除、頑張りました～～。。

お昼からは、長男とドライブ。。
リンガーハットの皿うどんを、ゆめタウンで食べました～～。。
麺は、肥るので、長男にあげましたw。。 ...
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クリスマス会。。

 12月06日（土）
長男の事業所の、クリスマス会です。。
プレゼント、ケーキ、いろんな演奏。。
餅つき大会。。
楽しいですよ。。
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九州の山は、初冠雪。。

 12月05日（金）
家から見える、１０００m級の山に、初冠雪となりました。。
写真では、見えにくいかも。。
ほんと寒いw。。
朝と夕方は、ストーブ付けています。。

年末に向けて、少し鬱念入り掃除です。。 ...
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エアロバイク

 12月04日（木）
今日は、午前中、肩のリハビリ終えて、午後は、ゆったりしています。。
寒いので、エアロバイクこいで、体あっためています。。

リハビリの先生より、肩の動きが、ずいぶんと良くなったと、ほめていただいた。。
うれしい～～。。。
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ちょこっと、小春日。。

 12月03日（水）
今日もさむいですが、今はお天気。。
縁側にいると、気持ちよくなります。。

カラともさんより、暖かプレゼント。。
ほんわか～～。。。
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寒い。。

 12月02日（火）
外気温、６度。。
一気に、冬モードですね。。

夜は、お通夜。。それから、女声コーラスの練習。。
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師走。。

 12月01日（月）
昨日は、お祝いの言葉ありがとうございました。
この１年は、もっともっと、幸せになりたいと思います。。

あとひと月で、今年も終わり。。
早いなあ～～。。
...
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