「運動の記録」「闘病の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ～TORIさんの記録ノート

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TORIさんの2015年03月の記録ノート

健康日記

 03月30日（月）
【今日の調子】
　トイレ：夜なし　日中
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　夜起きないのが一番。よい、日中２時間ぐらいに１回の頻度 ...
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健康日記

 03月29日（日）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中１０回便１回（大）
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　やっとやっと、普段にもどる。ビール飲み過ぎは良くない。 ...
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健康日記

 03月28日（土）
【今日の調子】
　トイレ：夜３回　日中１５回便２回
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　今日は良くなり普段通りに排尿する。 ...
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健康日記

 03月27日（金）
【今日の調子】
　トイレ：夜４回　日中３６回便１回
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　排尿すぐ来る、先のほうむずむず模様する、すぐトイレ行くが ...
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健康日記

 03月26日（木）
【今日の調子】
　トイレ：夜３回　日中２３回便１回
【今日の治療】
　薬・パットつき
【今日の感想】
　治らない・・ ...
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健康日記

 03月25日（水）
【今日の調子】
　トイレ：夜３回　日中２５日便２回
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　昨日の総会でビール飲み過ぎで、夜・日中３０分間隔 ...
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健康日記

 03月24日（火）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中
【今日の治療】
　薬・サプリメント・パット付け
【今日の感想】
　調子は良い、排尿刺激があったときも我慢できる、尿漏れ少なくなった。 ...
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健康日記

 03月23日（月）
【今日の調子】
　トイレ：夜０回　日中１１回便なし
【今日の治療】
　薬・サプリメント・パット付け
【今日の感想】
　夜起きることなし、２１：００～５：１０起床 ...
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健康日記

 03月22日（日）
【今日のできごと】
　共産党演説会：公民館
　　木村けんじ・黒澤　幸一・（黒澤一喜さん長男）
【今日の感想】
　知事選のいきさつを説明・共産党は独自候補を出さないことで一本化する。
　その上での「佐藤のりゆき」を応援する。 ...
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健康日記

 03月21日（土）
【今日の調子】
　トイレ：夜２回　日中１１回便なし
【今日の治療】
　薬・パット取付け・
【今日の感想】
　お彼岸でお寺に行ったが無事漏れもなく、お勤めする。 ...
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健康日記

 03月20日（金）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中：１１回　便なし
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　少しずつ緩やかに改善している模様。夜の回数が少ない。 ...
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健康日記

 03月19日（木）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中１３回　便１回（大）
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　昨日からサプリメント飲む。 ...
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健康日記

 03月18日（水）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中１５回便なし
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　朝爽快排尿感覚長くなったように感じる。余裕あり。 ...
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健康日記

 03月17日（火）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中１４回便２回
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　夜安定している、日中も１時間に１回程度で収まる。 ...
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健康日記

 03月16日（月）
【今日の調子】
　トイレ：夜２回　日中１４回便１回
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　昨日は２０分おきで２２回もあった。 ...
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健康日記

 03月15日（日）
【今日の調子】
　トイレ：夜　３回　日中
【今日の治療】
　薬：パット２回取替え漏れ多い
【今日の感想】
　夕べから夜中６０分間毎、午前中はチョロチョロひまなし出る、 ...
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健康日記

 03月14日（土）
【今日の調子】
　トイレ：夜3回　日中15回　便3回（少量）
【今日の治療】
　薬・パット貼り
【今日の感想】
　旅行の途中もらすか心配だったけれど、何とか持ちこたえた。 ...
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健康日記

 03月13日（金）
【今日の調子】
　トイレ：夜：２回　日中：
【今日の治療】
　薬・パット張り
【今日の感想】
　朝１回漏れる、 ...
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健康日記

 03月12日（木）
【今日の調子】
　トイレ：夜１回　日中１４回便なし
【今日の治療】
　薬必ず飲むこと（時々忘れる）
【今日の感想】
　少し良くなる、回数増える ...
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健康日記

 03月11日（水）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：あり
　除雪：あり
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月10日（火）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：あり
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月09日（月）
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：瑞穂
　ラジオ体操：なし
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月08日（日）
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：東町Ｃ
　ラジオ体操：あり
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月07日（土）
【今日の調子】
　トイレ：夜３回　日中：
【今日の治療】
　お尻グズグズモジモジすると排尿近い
　このタイミング逃すと間に合わなく、漏れる
　よい時は、２時間に一回の排尿ですむ。 ...
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健康日記

 03月06日（金）
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：あり
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月05日（木）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：あり
　除雪：あり
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月04日（水）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：あり
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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健康日記

 03月03日（火）
【今日のできごと】
　トイレ：夜：２回　日中：
【今日の感想】
　朝ストレッチ後３０分毎にトイレ？？？
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり ...
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健康日記

 03月02日（月）
【今日のできごと】
　トイレ：夜：３回　日中：１２回
　だいたい１時間ごと？？？
【今日の感想】
　少し良くなった、前日は３０分ごと？？
　お尻りムズムズ湿った状態で ...
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健康日記

 03月01日（日）
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：なし
　除雪：なし
【運動した時間】 ...
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