「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2015年07月の記録ノート

訪問演奏しました。。

 07月31日（金）
暑い中、訪問演奏に行きました。。
ご高齢の方の事業所なので、昔懐かしい歌を中心に演奏しました。。
皆さん、大喜びでうれしかったです。。
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クーラーが、壊れました。。

 07月30日（木）
ふ～～～。。。
大変な暑さの中、昨夜、部屋が冷えなかったのです。。
今朝、電気屋さんに電話しました。。
電気屋さん、今は検査入院中。。
近くの病院から、外出届出して、来てくれるそうです。。
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梅雨明けしました。。

 07月29日（水）
九州北部、平年より１０日遅れの梅雨明けです。。
暑いですね。。
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乳がん検診。。

 07月28日（火）
２年前の乳がん疑惑から、定期的に検診受けてます。。
今回も、異常なしでホッとしました。。

かえりに、市内の百貨店で、一人ランチしました。。
つかの間のぜいたくで、しっかりと、充電しました。。
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空き家が増えた。。

 07月27日（月）
うちの隣、木工所でした。。
ここは、１年前に倒産して、空き家になりました。。
今日は、もうすぐ空家になります。。
家主が、どこかへ引っ越しするからです。。
空き家は、非行の穴場になったり、火事になったりしたら怖いです。。
特に、隣の空き家は、木工所後なので、まだ、塗料みたいな、燃えやすいものがありそうです。。 ...
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台風来てるけど。。

 07月26日（日）
台風弱まってってますが。。
ひどくならないといいです。。

その中で、市の行事に出て歌うことになってます。。
昼間は、まだ、ひどくならないみたいですね。。
...
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高温注意報。。

 07月25日（土）
空は真っ青。。
だけど、まだ梅雨あけてません。。
あちっち～～。。

リハビリの先生が、昨日熱中症になったそうです。。
体温が上がりすぎて、下がらなくなるそうです。。 ...
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あづい。。( ;∀;)

 07月24日（金）
部屋の温度３０度。。
とうとう、クーラー、入れました。。
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こんにゃくごはん。。

 07月23日（木）
うちは、次男、末っ子除いて、ばあちゃん、お父さん、私、長男が肥満です。。
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猛練習。。

 07月22日（水）
今日は、フルートピアノの猛練習。。
フルートは、ビゼーのメヌエット、手紙～拝啓１５の君へ；；練習曲。。
ピアノは、まれそら、麦の唄。。花、（滝廉太郎）ビリーブ、森のくまさん、、

汗がぽたぽた落ちてます。。
エアコンきいてない部屋で、１５分練習したら、１００ｇ、体重減りました。。
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蒸し暑い。。

 07月21日（火）
関東は、梅雨明けしてるのに、九州はまだです。。

今日は、フリー、、。。
母のところに、お昼に行く予定です。。
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ヒーロー、観に行きます。。

 07月20日（月）
公開されて間もないので、多いかも。
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今日も快晴。。

 07月19日（日）
雨降るようだけど、朝は雲一つないお天気。。

朝、散歩してたら、クマゼミが泣いてました。。
夏休みですね。。
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快晴。。

 07月18日（土）
朝から、気持ちいいお天気です。。
外気温は、３６度。。
外に出たら、腕がじりじり焼けてるのがわかります。。

空は真っ青。。
吸い込まれそうです。。 ...
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台風一過。。

 07月17日（金）
台風は、九州は逸れましたが、進路に向かうところは、被害が多く出てるようです。。
少しでも、被害がでないといいです。。

今朝は、ちょっと涼しいです。。
まだ、台風のなごりの雲が出ています。。
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背中の張り、、

 07月16日（木）
背中が痛い。。
特に、フルート吹いたり、歌ってる時は、背中が張って、息がお腹まで入りにくくなる。。
体操ストレッチに、気合が入ります。。
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花、野菜苗植え。。

 07月15日（水）
花は、千日紅。。
　ちっちゃくて丸い花がかわいいです。。
野菜は、きゅうり。。
　とれたてのきゅうりは、ぱりっとして、おいしい～～です。。

今日は晴れ。。 ...
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とうもろこし。。

 07月14日（火）
長男送ってる通りに、たまごやさんがあります。。
そこは、室内の放し飼い鶏のたまごやさん。。
鳥インフルエンザ流行の前は、外で放し飼いでした。。
えさも考えてあるので、めっちゃ卵が美味しいです。。

とうもろこしは、そこの鶏の糞が肥料になってて、農薬も使わず、とっても甘いです。。 ...
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夜中の地震

 07月13日（月）
夜中、次男が騒いで目が覚めた。。
久々の強い揺れ。。
こちらは、震度３だったけど、大分地方は、震度５強。。
大分地方の方、だいじょうぶでしたか？
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ぬるぬる温泉

 07月12日（日）
長崎と佐賀の県境にある、波佐見温泉に行きました。。
泉質はぬるぬる。。
肌がぬるぬるになって、なめらか。。
髪洗ったら、リンスしてる感じになりました。。
気持ちよかったです。。
http://seisyunnosato.jp/onsen/bath/
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オペラ

 07月11日（土）
いいなあ。。
声が会場中、響き渡りました。。

知人のコーラス団体が、賛助出演。。
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プール手伝い。。

 07月10日（金）
長男の事業所に、午前中、プールお手伝いしました。。
ダイエット兼ねてと、喜んでお手伝いしました。
しかし、帰りにお腹すきすぎて、途中のお店でお菓子買って、爆食い。。
朝の体重よりも、１㎏近く増えてましたｗ。。
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晴れた。。

 07月09日（木）
午前中だけのようだけど、少しでも洗濯物、乾くのでうれしいです。。
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やっと、エンジンがかかった。。

 07月08日（水）
１１時、やっと、エンジンがかかった。。

雨続きで、ブルー。。

来客。。
ダ〇キ〇さんの明るい笑顔で、気分上昇。。 ...
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ピアノ伴奏ボランティア

 07月07日（火）
事業所へのピアノ伴奏ボランティア、２回目です。。
今日は、伴奏が見やすいように、拡大コピーしました。。

靴が鳴る、おぼろ月夜、茶摘み、春が来た、星影のワルツ、など。。
２０曲くらい、伴奏してきます。。
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なでしこ。。

 07月06日（月）
最後まで、大変よく頑張りました。。
元気いただきました。。

胸張って、帰国してください。。
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曇り。。

 07月05日（日）
今日は、何しようかな？？？

夜は、旦那がボーナスもらったので、家族で鰻食べに行きます。。
これ、スっごく楽しみ。。
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訪問演奏、行ってきます。。

 07月04日（土）
午後から、障碍者事業所にて、訪問演奏します。。
午前中は、打ち合わせと練習。。
毎回、ドキドキします。。

子供たちの喜ぶ顔、楽しみにしています。。
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プールお手伝い。。

 07月03日（金）
長男の事業所で、プールに行くことになり、お手伝いに行きました。。
もちろん、プールに入りました。。
事業所では、目が離せない利用者ばかり。。。
でも、長男とひとしきり、プールで触れ合うことができました。。
来週もあり、お手伝いします。。
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リハビリで。。

 07月02日（木）
リハビリに着いたのは、あと一息というときのなでしこ。。
部屋に入ったら、リハビリどころではない、あと一息だもの。。
職員さんが、ご高齢の方に、「〇〇さん、今、サッカーのありよるとよ。。日本ば、応援しやんよ。。」と言われてました。。
待合室は、ご高齢の方ばかりなので、静かに盛り上がってました。。
そしたら、歓声が上がりました。。
リハビリどころでなく、職員さん、私も、部屋を出て、テレビのところへ駆け...
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７月こそ。。

 07月01日（水）
あと１㎏、減らしたいＷ。。
そこがなかなか。。

今日は、土曜日に、施設に訪問演奏するので、練習です。。
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