「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2015年11月の記録ノート

自宅勤務

 11月30日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちゃーはん 14:00
【間食】
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どんぐりの湯

 11月29日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
豚骨ラーメン、替え(かつみ屋) 14:30
【間食】
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とにかく寝る

 11月28日（土）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、サラダ、生ハム、モッツァレラ、ライスペーパー 14:009
【間食】
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寒い一日

 11月27日（金）
【朝ごはん】
おにぎり2、お茶(ＭV) 7:15
【昼ごはん】
オムライス、スープ、サラダ (豊橋駅) 13:00.
【間食】
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朝の運転がきつい

 11月26日（木）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:30
【昼ごはん】
サラダ巻き、ドーナツ(7/11) 13:00
【間食】
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年末調整を準備

 11月25日（水）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 9:00
【昼ごはん】
近江チャンポン 12:20
【間食】
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週末イベントのダメージがある

 11月24日（火）
【朝ごはん】
デニッシュパン 8:30.
【昼ごはん】
ぶっかけうどん大、イカ天(丸亀製麺) 12:.30
【間食】
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身体へのダメージが残る

 11月23日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おにぎり2、チーズバーガー 12:30
【間食】
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徹夜で移動、イベント参加

 11月22日（日）
【朝ごはん】
おにぎり2、お茶 4:20
【昼ごはん】
おにぎり、アンパン 14:00
【間食】
おにぎり、鉄火巻き 19:00. ...
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終日仕事で夜に出張出発

 11月21日（土）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、おでん、あおさ 14:00.
【間食】
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前の会社の人と話せた

 11月20日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:20.
【昼ごはん】
クリームペンネ 14:20
【間食】
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お客様と話せた

 11月19日（木）
【朝ごはん】
玉子焼き 7:.00
【昼ごはん】
ご飯、味噌汁、牛タタキ、近江牛焼き肉、サラダ(万葉) 13:00
【間食】
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やることらおおいら

 11月18日（水）
【朝ごはん】
明太子パン、牛乳 8:30
【昼飯〕
ご飯。味噌汁、ハンバーグ、さかなフライ ガスト) 13:20
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁。目玉焼き 22:00 ...
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子供の不登校と仕事でストレス溜まる

 11月17日（火）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:20
【昼ごはん】
ラーメン、チャーハン(第一旭) 12:30
【間食】
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ストレスとの戦い

 11月16日（月）
【朝ごはん】
シュガーパン、ヨーグルト、コーヒー 8:20
【昼ごはん】
ご飯、味噌汁、素麺、白身魚ソテー、サラダ(ぐるめ) 12:00
【間食】
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滋賀旅行2日目

 11月15日（日）
【朝ごはん】
メロンパン、カレーパン、エクレア 9:00
【昼ごはん】
海鮮丼(ボタンえび、甘エビ、イカ) 日本海さかな座 12:30
【間食】
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滋賀旅行1日目

 11月14日（土）
【朝ごはん】
おにぎり 7:20
【昼ごはん】
ウインナー、パスタ、サラダ、ワカメ、豆腐、アイス(ブレーメンの丘) 13:00
【間食】
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いねむり運転

 11月10日（火）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おにぎり2(7/11) 12:00
【間食】
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地位がある人がうらやましい 接待される

 11月09日（月）
【朝ごはん】
パン、牛乳 8:30
【昼ごはん】
ビーフシチューオムライス( ガスト) 12:00
【間食】
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家で大半仕事するストレス

 11月08日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、目玉焼き、キャベツ温野菜 14:30
【間食】
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