「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2015年11月の記録ノート

birthday。。。

 11月30日（月）
また年取った。。(#^.^#)

昨日は、前祝に、家族ですき焼きでした。。
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 11月29日（日）
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no title

 11月28日（土）
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歯を抜きます。。

 11月27日（金）
被せてた歯の根元が腫れました。。
レントゲン撮っても、原因わからず。。
歯にひびが入ってるからだろうと、しばらく様子見でした。。
でも、膿出てるし、歯を抜いてくれるよう頼みました。。
今日は、歯を抜く日です。。
覚悟。。 ...
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no title

 11月26日（木）
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特定健診。。

 11月25日（水）
2週間後に、予約決まりました。。
頑張って、数値よくしなくては。。

今日は、ちょこっと寒いです。。
明日は、もっと寒くなりそうです。。
そうなると、体に力が入り、あっちこっち、凝りが生じて、痛くなるのです。。 ...
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長男の通院。。

 11月24日（火）
2つの医院に、通院しました。。
歯医者さん、精神科。。
歯医者さんは、静脈麻酔による治療。。
精神科は、自傷起こさないように、安定剤、それに、抗アレルギー剤。。
走行距離100ｋｍは越えたかな？？？
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合唱祭

 11月23日（月）
女声コーラスで出ます。。

曲は、三善晃　めんどり団地のレグホンおばさん
　　　　　　　麦藁帽子
　　　　　　　えびがはねたよ
...
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no title

 11月22日（日）
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腰が痛い。。

 11月21日（土）
台所に立つと、変な姿勢になるのかなあ。。
腰が痛くなります。。
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野菜苗、植えました。。

 11月20日（金）
玉ねぎ、レタス苗、植えました。
おいしい野菜に、出来上がればいいなあ。。

畑は、平地にブロック並べて、その辺の土入れて、肥料と買った土混ぜました。
子供にも手伝ってもらいました。。
楽しみです。。
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no title

 11月19日（木）
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訪問演奏。

 11月18日（水）
市内の老人施設に行きます。。
この時期は、イベントが多い中、目が回りそうですが、利用者さんが喜ばれるように、心込めて演奏したいと思います。。

コーラス、フルート演奏、声楽、舞踊、ﾌﾗﾀﾞﾝｽ。。

私は、歌の伴奏、フルート担当します。。
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no title

 11月17日（火）
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お白湯。。

 11月16日（月）
朝、起き掛けに飲むと、じわーっと、お白湯が体の中を、巡りまわるのがわかります。。
それでか、最近、お通じも快調です。。
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no title

 11月15日（日）
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地震

 11月14日（土）
テレビつけてたら、緊急地震情報。。
携帯にも、届いていました。。

５時５１分。
うちらのところは、震度２．。
気づきませんでした。。 ...
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青魚が、おいしい。。

 11月13日（金）
秋刀魚、鯖、鰯。。。

一昨日は秋刀魚、昨日は、鯖、今日は鰯。。
今、鰯の甘露煮、作りました。。
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 11月12日（木）
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畑仕事。。

 11月11日（水）
頑張ります。。
畑を作ってから、植えます。。
平地にブロックで囲って、土をたくさん入れて、玉ねぎ苗を植えます。。
腰痛くなりました。。
夕方は、子供たちに手伝ってもらいます。。
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肩のリハビリ。。

 11月10日（火）
９月から、肩腱板断裂で、通院して、いまだに、リハビリしていただいてます。。
随分と肩は上に上がるようになったのですが、まだ違和感があります。。
あとは、時間が薬かなあと思い、やめようかなあと思ってます。。
それとも、きちんと違和感とれるまで、通ったほうがいいのか、迷い中です。。
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残飯のリサイクル。。

 11月09日（月）
料理の余った野菜くず、残飯など、土に返すことにしました。。
だけど、やりかたによっては、虫が湧くこともあるので、絶えず石化を振りかけなければなりません。。
でも、市販の肥料よりも、出来が良くなります。。
若いころこれをやってましたが、復活しました。。

それに、プラスチック、弁当やカップ麺の器は、洗ってリサイクル。。 ...
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フルートフェスティバル

 11月08日（日）
福岡にてあります。。
フルートばっかりのオーケストラは、初めて聴くので、大変楽しみです。
フルートの先生も、出演されます。。
http://members2.jcom.home.ne.jp/fes/
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蒸し暑い。。

 11月07日（土）
今日は、あったかくって、蒸し暑い。。
金仙花が、咲き始めました。。
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 11月06日（金）
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フルートレッスンの帰りに。。

 11月05日（木）
昔懐かしい風景に出会いました。。
みーんな、案山子です。。
思わず、車止めて、写真撮りました。。
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母の老い。。

 11月04日（水）
老健施設にいる母、最近食欲無いらしい。。
お昼、母のところへ行きました。。
ごはん食べないと点滴されるので、血管にばんそうこ貼ってありました。。
食べてないのかな？？

兄には、これからの事を話され、食欲が落ち、点滴の回数が多くなると、入院となり、呼吸器をするかどうかまで話されたそうです。。 ...
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北原白秋協賛　音楽会

 11月03日（火）
今日は、フルート２本で参加です。。

曲は、中国地方の子守歌、コンドルは飛んでいく　ベートーベンのトルコマーチ
　　　ペチカ　慌て床屋　この道

相手は、フルートの先生なので、ホローしてもらいながらの演奏。。 ...
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目に水泡。。

 11月02日（月）
土曜日から、目がころころしてるので、眼科へ行きました。。
よーく調べてもらい、目に水疱ができてるといわれました。。
アレルギーから来てるといわれ、炎症止めと、抗アレルギーの目薬いただきました。。
もらった目薬でよくならなかったら、針で水泡をつぶすそうです。。
これは嫌ですね。。
それに、白内障の初期が、見つかりました。。えｚ。。 ...
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加工肉。。

 11月01日（日）
毎日ハム２枚、がん発生18％upだって。。
WHOが出したんだって。。
ハムやベーコン、ソーセージ、大好きだけどなあ。。
その分、野菜食べればよさそうな気がするけど。。
世界中が、パニックっぽくなってますね。。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151031-00000533-san-hlth
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