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あたりばんさんの2016年05月の記録ノート

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 05月31日（火）
今日の歩数５４３８、歩行距４．０７㎞.ＥＸ１．６　カロリー９９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．４　エクササイ２３９９でした。
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 05月30日（月）
今日の歩数３３６７、歩行距２．５２㎞.ＥＸ１．２　カロリー７６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量４．２　エクササイ７６２でした。
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 05月29日（日）
今日の歩数１３６２８、歩行距１０．２１㎞.ＥＸ５．６　カロリー３３３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．０　エクササイズ７９９４でした。
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 05月28日（土）
今日の歩数１３０３９、歩行距９．７７㎞.ＥＸ５．８　カロリー３３２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１８．７　エクササイズ８２３１でした。
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 05月27日（金）
今日の歩数１０７４７、歩行距８．０５㎞.ＥＸ４．７　カロリー２６８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．１　エクササイズ６７８７でした。
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 05月26日（木）
今日の歩数１４８６、歩行距１．１１㎞.ＥＸ０．４　カロリー２８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１．５　エクササイ６５９でした。
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 05月25日（水）
今日の歩数５４７３、歩行距４．０９㎞.ＥＸ１．７　カロリー１０２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．６７　エクササイズ２３６５でした。
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 05月24日（火）
今日の歩数１２２１８、歩行距９．１５㎞.ＥＸ５．３　カロリー３０７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１７．３　エクササイズ７５０２でした。
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 05月23日（月）
今日の歩数１２８２４、歩行距９．６１㎞.ＥＸ５．３　カロリー３００．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１６．８　エクササイズ７６８２でした。
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 05月22日（日）
今日の歩数１０２８２、歩行距７．７０㎞.ＥＸ４．３　カロリー２４２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．３　エクササイズ６２７１でした。
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 05月21日（土）
今日の歩数８００８、歩行距６．００㎞.ＥＸ４．５　カロリー２４４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１３．７　エクササイズ６２５４でした。
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 05月20日（金）
今日の歩数１８４７、歩行距１．３７㎞.ＥＸ０．４　カロリー２７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１．５　エクササイズ６２９でした。
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 05月19日（木）
今日の歩数１３０８５、歩行距９．８０㎞.ＥＸ５．９　カロリー３３３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．２　エクササイズ８６５４でした。
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 05月18日（水）
今日の歩数１０９７４、歩行距８．２２㎞.ＥＸ５．１　カロリー２９２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１６．６　エクササイズ７２１９でした。
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 05月17日（火）
今日の歩数１３３７７、歩行距１０．０２㎞.ＥＸ５．９　カロリー３４１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．２　エクササイズ８３８４でした。
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 05月16日（月）
今日の歩数１４８６、歩行距１．１１㎞.ＥＸ０．４　カロリー２８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１．５　エクササイ６５９でした。
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 05月15日（日）
今日の歩数８６０９、歩行距６．４５㎞.ＥＸ３．１　カロリー１７９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１０．２　エクササイ４５３５でした。
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 05月14日（土）
今日の歩数１２２４０、歩行距９．１７㎞.ＥＸ５．４　カロリー３０８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１７．５　エクササイズ７５７０でした。
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 05月13日（金）
今日の歩数１４６６６、歩行距１０．９９㎞.ＥＸ６．１　カロリー３５２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．９　エクササイズ８９２９でした。
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 05月12日（木）
今日の歩数１０６６４、歩行距７．９９㎞.ＥＸ４．８　カロリー２７２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．３　エクササイズ６７８１でした。
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 05月11日（水）
今日の歩数２５８５、歩行距１．９３㎞.ＥＸ１．１　カロリー６３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３．５　エクササイズ１５６１でした。
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 05月10日（火）
今日の歩数５６９３、歩行距４．２６㎞.ＥＸ２．７　カロリー１５２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量８．４　エクササイズ３５９９でした。
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 05月09日（月）
今日の歩数１０９７４、歩行距８．２２㎞.ＥＸ４．４　カロリー２５７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１４．４　エクササイズ６３７０でした。
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 05月08日（日）
今日の歩数１２６２４、歩行距９．４６㎞.ＥＸ５．８　カロリー３３３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１８．８　エクササイズ８１４３でした。
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 05月07日（土）
今日の歩数１０６５５、歩行距７．９８㎞.ＥＸ４．７　カロリー２６９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．１　エクササイズ６６００でした。
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 05月06日（金）
今日の歩数６４０４、歩行距４．７９㎞.ＥＸ２．８　カロリー１５９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量８．８　エクササイズ３９１８でした。
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 05月05日（木）
今日の歩数４４３８、歩行距３．３２㎞.ＥＸ１．６　カロリー９７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．５　エクササイズ２２１５でした。
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 05月04日（水）
今日の歩数１３９７３、歩行距１０．４７㎞.ＥＸ５．７　カロリー３３３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．１　エクササイズ８３８９でした。
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 05月03日（火）
今日の歩数１１７２８、歩行距８．７９㎞.ＥＸ５．２　カロリー３０１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１７．２　エクササイズ７４２８でした。
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 05月02日（月）
今日の歩数１０３９１、歩行距７．７８㎞.ＥＸ４．７　カロリー２６３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．０　エクササイズ６６７６でした。
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 05月01日（日）
今日の歩数１５５２６、歩行距１１．６４㎞.ＥＸ１０．４　カロリー５４８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３３．４　エクササイズ１４２３０でした。
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