「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「食事の記録、運動の記録、食事の記録」 ~TK66さんの記録ノート
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1959年03月17日生(男性)
大阪府
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TK66さんの2020年05月の記録ノート
市民検診結果
05月29日(金)
市民検診の結果発表
去年の華々しい痛風デビュー(笑)、そして今年ほど運動出来ていない年はないので、全然健康には自信なかったのに、何とこれまでにない好成績。一番問題の肝臓γGTがかつて1000越える勢いだったのが、たったの67‼
いつも500近くあった中性脂肪がたったの71‼
コレステロールも完全基準値内。
いやほんまなーんにもしていないはずの通販美魔女の気分。飯は喰っとる、酒飲んどる、さすがに量は...
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05月28日(木)
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南河内民は薄情
05月27日(水)
休みの日の出来事。
お酒のディスカウントストアで店で使う洋酒やコーラを結構多めに買って、カートで店を出た瞬間バランスを失いひっくり返ってしまった。コーラ瓶が1本割れて散乱している。足を数ヶ所打っており、痛みを堪えていると若い店員さん達が数名駆けつけて来てくれて、コーラ瓶を全部洗って貰い、わたしは「お手数かけて申し訳ない」と言い、車に戻った。脚は2ヶ所腫れていて腕は擦り傷程度という軽症だが、うちも商...
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少しづつ動き出す
05月26日(火)
宣言解除して初めての土日曜日だったが
この季節にしてはまずまずの客入りだった。
昨日スーパーに行ったが月曜10%引きが復活していた。
いよいよ少しずつ社会が動き出した感じがする。
一時手に入らなくて、使い捨てを洗いながら3日は使っていたマスクだが、普通の値段で出回るようになったせいか、着けていない人は見当たらない。外出時はマスクすることが基本になってしまった。 ...
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05月25日(月)
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よく眠れなかった
05月24日(日)
昨日は夕食と風呂を済ませてからティーバーで「ポツンと一軒家」を観た。
お酒は焼酎お茶割り一杯だけなのに、眠たくなって午後11時前に寝床に着くが、少し暑かったのか寝苦しくて何度も起きた。午前4時から起きているが、打ち水さんのように早速活動する気にはなれず、寝床でぐずぐずしている。まぁこういう時間も好きなのだが。
金剛山FBグループのメンバーたちは、そろそろ我慢出来ずに登っている様子。登るのはかまわ...
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05月23日(土)
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大阪府宣言解除
05月22日(金)
大阪兵庫京都の緊急事態宣言がようやく解除。
しかし新型コロナが収束したわけでもなく
元の日常に戻るにはワクチン開発を待たねばならず
それまではお上の言う「新しい生活様式」で耐えなければならない。
母の日以降、想定内だが売り上げは落ちていて、一番忙しいはずの午後1時~4時の客入りが悪い。
宣言解除されても、経済の落ち込みがリーマンショック以上なので、多分厳しくなるだろう。
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05月21日(木)
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司法書士事務所へ
05月20日(水)
昨日は朝から母を連れて弟と三人で司法書士事務所。
相続を証明する文書を作ってもらう為の作業と確認。
母が認知症ではないことの確認。これでもし母がおかしな答えをしたとしたら、面倒臭いことになる。
無事終了。文書が出来るのはコロナのせいで7月になるかも。出来次第、ロックがかかっている銀行から、それぞれ遺産が振り込まれるようになる。いろいろやってくれた弟に感謝だ。
帰りに「がんこ寿司」に行く。テーブル...
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05月18日(月)
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大阪感染者ゼロ
05月17日(日)
韓国中国では第2波が来ていることから一喜一憂してはいけないが、この感染者ゼロは大阪モデル達成より嬉しい。
よくもまぁポンコツ安部内閣、グダグダ野党の元でここまで来れたのは、吉村大阪府知事のおかげだ。
大阪府民は知事の熱意に心打たれ頑張った。学校でいえば不良生徒達が担任の熱意に共感し、思いがけない力を発揮したみたいな。大阪すごい❗このままゼロ更新や❗
もうアベノマスクはいらん❗
10万円はもらうけど...
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ヤマガラっ子、巣立ち!
05月16日(土)
2020年5月15日 声は少し前から聞こえていたが姿が見えなかったヤマガラ幼鳥。
ようやく可愛い姿を見せてくれた。3羽確認。それ以上いるかも。親鳥が懸命にシャクトリ虫を取って与えていた。
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出窓の網戸制作
05月15日(金)
お店DYIシリーズ第2弾。
そろそろ暑くなってきたが、窓を開けて換気すれば林から涼しくて気持ち良い空気が入ってくる。
しかしついでに虫も入ってくるので、これが困る。喫茶室の出窓には網戸がないので、昔使っていた窓用の面拍子枠を改造して取り付け型の網戸にすることにした。作業は閉店後。
最初は面拍子に網を張って、溝の部分に竹棒で押さえる予定だったが、竹棒が軽すぎて全く押さえることが出来ない。穴を開けて...
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駐車場白線引き
05月13日(水)
お店駐車場の白線がほとんど消えかけていて、それでなくても高齢者のお客さんが多いせいか、皆さんあまりにもフリーに駐車される方多くて(苦笑)、こりゃ何とかせんと!ということで白線引き。
前回(10年前ぐらい?)は1本900円のスプレー缶6本ぐらい使ったが、やはり塗る方が経済的。水性塗料ハケで手塗りすることにした。ハケ代入れて4000円程。業者に頼めば勿論ずっとキレイに仕上げてくれるだろうが、安くても...
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夕方の来客
05月12日(火)
昨日の売り上げは一昨日の1割少し。
これからこんな日が続く。想定内だ。
気温も28℃で、日に当たるとジリジリ肌が焼けるようだ。
コロナ自粛で喫茶室は30分早く終了して、ケーキ販売の店番をしていると、歩いて来られた年配の女性が「冷たいミルクティーを頂きたいのですが」
喫茶は先ほど終了したと説明すると納得されて ...
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嬉しい悲鳴
05月11日(月)
昨日、母の日はめちゃくちゃ忙しかった。
この日は毎年ケーキがよく売れるので、前日も夜遅くまで準備していたが、まだまだ考えが甘かった。
母の日デコレーションケーキの予約がお昼に集中していて、それを作っている時間帯にショートケーキがゴッソリ売れてショーケースが歯抜け状態。そこからの立て直しに時間がかかってしまった。
お昼を食べたのは3時半。未だに自粛休業、開店休業状態の店のことを思うと申し訳ないが、嬉...
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05月10日(日)
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夕方の店番
05月09日(土)
毎日ティールームの営業が終わると、閉店までは作業しながらわたし1人で店番している。コロナ自粛になってからはティールーム時短で17時半から2時間だ。
大抵は2~3組ぐらいで大して忙しくないのだが、お客さんが重なって来ることもあり、ヨメサン自宅にいないときは1人で難儀することもある。
一昨日が丁度そんな日で、のし紙付き進物2セットを宅急便で送り依頼があり手間取っているときにフラワーショップから袋入り...
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05月08日(金)
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GWは終わったが
05月07日(木)
GWは何とか終わったが、緊急事態宣言は延長。
こんな事態だからと5月5日の火曜日は定休日ということで休みにしたが、ヨメサンはそれが気に入らない。
いつもならGWは休まずにいるが、今年はコロナ感染のリスクを背負っての営業だし、それにわたしも還暦を越え、無理は効かなくなった。週イチの休みは確保したいということを伝え、その話は終わったと思っていたのに、月曜の閉店時間に「明日はケーキ作らへんねんな‼」と捨...
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05月06日(水)
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05月04日(月)
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05月03日(日)
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05月02日(土)
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高齢者の単独山岳事故相次ぐ
05月01日(金)
今日から5月。
1年の3分の1が過ぎてしまった。
今年初めは親父の葬儀で大変だったが、今コロナが原因でなくても葬式をするのは大変なんだそう。
親父が今生きていたら、こんな混乱した世の中を見て、さぞかし驚くことだろう。
歳行ってから、こんな辛い目に合うお年寄りは可哀想。いやしかし学校へ未だに行けない子供や学生の方がもっと辛いだろう。
...
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